[水一帖]倒班会很伤身体吗

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Pandaa

会,上一周就明白了,能偷懒睡觉的当我没说
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Octa

肯定会
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BapyBorka

倒班作息不规律
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yitin

看个人情况,我有同事上夜班前白天能补足睡眠。这样就不会很累,我倒来倒去倒出睡眠障碍了。总之肯定有伤害
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TaZexZombies

倒班非常伤,年轻的时候还行,老了就知道了。
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聯邦調查局

不是伤身体,是烧命
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Guldmormor

可以睡觉的“值班”还好,不能睡觉的非常伤身体,精神上伤害也不小。
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[Blank]

你好
会的
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floppy

看怎么倒。
标准的上二休二并且晚上能睡,勉强可以。
其他的你要饿死了,或者熬几年上岸,不然不要去。卷这个害人害己。
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RaisinEyebrows

就算能睡也睡不好的
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Genesiz

还行吧
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202205/29/-7Qjgy-jx1uZbT3cSpk-u6.jpg[/img]
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夜班钱不多千万别干,你以后一定后悔
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greeny

会,我妈在我小的时候天天三班倒,脸色肉眼可见的差,辞职之后休息了几年,脸色红润多了
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Requeve

[quote][pid=614127730,32096623,1]Reply[/pid] Post by [uid=13957]mantouc[/uid] (2022-05-29 12:12):

看怎么倒。
标准的上二休二并且晚上能睡,勉强可以。
其他的你要饿死了,或者熬几年上岸,不然不要去。卷这个害人害己。[/quote][s:ac:囧]上六休二 四班三倒
这个没有办法 公司要求的[s:ac:囧]

想离职找新工作也没什么出路
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𝒎𝒆𝒍

一,钱至少要多3到4千,二,晚上至少要能休息2到4个小时
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Wei-Ting

手机关机能保证补觉时没人打扰就还行。
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Grimphyy

[quote][pid=614126557,32096623,1]Reply[/pid] Post by [uid=434501]jconjurer[/uid] (2022-05-29 12:06):
倒班非常伤,年轻的时候还行,老了就知道了。[/quote]这句话很熟悉

从小父母就说,什么什么怎么样,你老了就知道哭

然并卵

个人作息习惯不同,我随便倒,我是困了就睡得着,完全没有生物钟一说,睡就睡到自然醒,十小时起步,你告诉我白天我八点睡到晚上7点起来伤什么了……
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iMellon

生不如死
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Lin0807

[quote][pid=614129204,32096623,1]Reply[/pid] Post by [uid=42982930]忧郁的小乌龟[/uid] (2022-05-29 12:19):

这句话很熟悉

从小父母就说,什么什么怎么样,你老了就知道哭

然并卵

个人作息习惯不同,我随便倒,我是困了就睡得着,完全没有生物钟一说,睡就睡到自然醒,十小时起步,你告诉我白天我八点睡到晚上7点起来伤什么了……[/quote]所以等你老了就知道了。这可是老一辈大数据的经验