antmoney4L
2020-05-26T06:20:21+00:00
看着像运动用品[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/30/-7Q5-hewgK1jT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img]
[quote][tid=21964641]Topic[/tid] Post by [uid=38038074]酷酷的小罗崽[/uid] (2020-05-30 14:25):
看着像运动用品[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/30/-7Q5-hewgK1jT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img][/quote]仰卧起坐的,头在低的那边,膝盖放海绵那边卡住就行
[quote][pid=426053240,21964641,1]Reply[/pid] Post by [uid=41542667]斯斯文文NGA[/uid] (2020-05-30 14:27):
仰卧起坐的,头在低的那边,膝盖放海绵那边卡住就行[/quote][s:ac:哭笑]试了一下对我这个肥宅难度有点大
仰卧起坐
淘宝搜一下,有很多姿势可以锻炼的
既然有就好好锻炼
[quote][pid=426053563,21964641,1]Reply[/pid] Post by [uid=24636124]骨霖骨痹[/uid] (2020-05-30 14:29):
仰卧起坐
淘宝搜一下,有很多姿势可以锻炼的
既然有就好好锻炼[/quote]好的,谢谢老哥
仰卧起坐不值得练,还不如买个卧推凳,这东西还占地方,建议扔了吧