[生活] xdm,晚睡症能怎样治?顶不住了

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Stackz

2022-07-28T00:35:20+00:00

明明12点前就能躺上床的,硬是要刷刷论坛、视频、 小电影 到差不多1点才能睡,早上7点半左右起来,中午在公司也能睡个把小时,不过也就歇一歇,睡着是没可能的
这不会猝死吧?[s:ac:中枪]
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Jarzebowsky

一点就睡了 搁着养生呢
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ChroniclesOfDilbert

7点半起来,才1点睡觉,养生呢,3点走起
想要治10点上床就是了