最近想去健身房练练散打一类的,大家帮参谋参谋

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Harmonic Vector

2020-11-19T06:14:54+00:00

本人175/65kg偏瘦,三天打鱼两天晒网撸铁,但是坚持不上来,深蹲很废,下肢很弱,硬拉怎么没练过,就是练练卧推和杠铃弯举这种,卧推80kg可以强行怼2个,平时都是推70kg*6。
问题是我这个身体素质可以入门去学拳了吗?一般学哪个项目就够了?搏击和散打是一个东西吗?大概怎么收费,练多久能入门??