求助，怎么给长辈戒网瘾？

一晚上没睡，也想不出个方法来，只好来泥潭问问寻找希望
故事的主人公是我妈，按理说我不该干涉她的生活，但是...她做得真的太过火了。我从小到大最开始痴迷游戏，然后是小说，现在自己写小说，都曾上头熬夜甚至通宵过，但我妈...瘾子似乎比我还要大
从今年开始，我就发现她睡得越来越晚，我问她为什么，她说有很多琐事要做，我很心疼她，就说给我做，最起码你要早上起来了再忙吧，她拒绝了，让我管好自己的事
然后我一直换着方法劝说她，无果。起初我还没有意识到这个问题的严重性，但最后我发现，她所谓的“琐事”，其实就是玩手机
她的网瘾，比我最巅峰的时候还要大，每天都是刷抖音快手/看小说，玩到四五点钟才迫不得已睡觉，睡到中午起床继续happy，一天玩手机的时间，至少七八个小时吧
我不是反对她玩手机，我只是担心这样反节律的作息会影响她的健康，她身体本来就不算好，现在这么持之以恒地熬夜，怎么受得了？但无论我怎么劝说，她的应对措施都是一样的：
首先叫我不要操心这些事，管好自己的先
然后我急眼了，她居然反过来训我，说不能管控好情绪对我的身体有害...
然后她说，她担心我的身体，导致她也着急了，血压升高...我莫名其妙地就化主动为被动，最后还得老老实实地承认错误
一次又一次地失败后，我真的要崩溃了，二十多岁的人，竟然有一个人躲被窝里痛哭的冲动。这样下去她的身体会吃不消的，有没有过来人告诉我该怎么办？