问个关于焦虑的事

branes24

2021-11-23T04:00:24+00:00

lz大四了今天体测最后一天我这几天每天都要打开算一下自己体测成绩加起来算不算50 然后今天学弟在群里讨论这个事我又打开算了一次我感觉我有点焦虑+强迫症了生怕自己毕不了业[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202111/27/-4qiozQ2p-1tfK1iT1kShs-13i.jpg[/img]
老哥们怎么缓解

GODLY

去精神卫生中心

mayu

没太懂，是总计50分能过，你虽然到了50但还是会因此焦虑担心吗？

取决于你自认为这件事对你生活的影响程度，从低到高：自己尝试下理清想法、(朋辈咨询，不是所有学校都有)、校心理咨询中心/北师大等学校提供的校外咨询服务、一些靠谱的网上咨询/线下咨询师、(医院精神科)

Skyaua

看医生，不想看医生，森田疗法

问个关于艾薇的问题问个关于烤箱的问题问个关于bilibili电视版的问题问个关于猫掉毛的问题问个关于新华书店的傻屌问题。问个关于加速器和路由器的问题，各位大佬帮帮我问个关于羊羊羊换胎可行性问题问个关于自制冷饮的方法。。谁能教教我。太热了问个关于暗黑2的问题

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