[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]女足表示满足你的要求
烟龄20年,平均每天一包,现在戒烟一年的来说一句,别想靠减量戒烟,就一个办法,火机,烟现在就扔楼下垃圾桶里,然后去买两盒金嗓子喉宝吧,想抽就噷一块,然后靠意志力抗过最初的一个月就行了,后面身体就没瘾了,不过心瘾肯定还在,我现在有时候还想抽颗呢……[s:ac:瞎],要是没扛过,抽了的话,那就抽了吧,下次再戒[s:ac:哭笑]
反正我现在想抽的时候,能用意志力控制住
[quote][pid=586964909,30575262,1]Reply[/pid] Post by [uid=480601]xlcy[/uid] (2022-02-06 21:19):
烟龄20年,平均每天一包,现在戒烟一年的来说一句,别想靠减量戒烟,就一个办法,火机,烟现在就扔楼下垃圾桶里,然后去买两盒金嗓子喉宝吧,想抽就噷一块,然后靠意志力抗过最初的一个月就行了,后面身体就没瘾了,不过心瘾肯定还在,我现在有时候还想抽颗呢……[s:ac:瞎],要是没扛过,抽了的话,那就抽了吧,下次再戒[s:ac:哭笑]
反正我现在想抽的时候,能用意志力控制住[/quote]就是心瘾难啊,等人饭后蹲坑习惯性难戒
别听一楼 什么戒一半的
要戒烟就直接 什么都不抽
任何时候都不抽烟,结婚啊 过年啊 哪怕是领导发烟点烟都不抽
戒烟6年的路过
说不碰就可以完全戒掉 和自己欲望作斗争吧,爷爷辈的老烟枪为了孙子孙女 真的就是秒戒都不带眨眼了 我见过不少了.[s:ac:哭笑]
[quote][pid=586965302,30575262,1]Reply[/pid] Post by [uid=19094312]廓然无圣[/uid] (2022-02-06 21:21):
就是心瘾难啊,等人饭后蹲坑习惯性难戒[/quote]生扛,我就是靠吃金嗓子扛过去的,不过我戒烟的原因是因为觉得抽烟没意思了,算是主观戒烟,你这种我不知道会咋样,不过如果没戒成功也没事,下次再戒,早晚会成功的
我是居家隔离14天戒的[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]
2020年四月份,快两年了
中学开始烟龄十几年,一天一盒半,已戒烟2500天的飘过
别信什么减量替代法,下定决心立刻把烟扔了就完事了
其实戒烟也就一瞬间的事,没有什么漫长的戒断反应,别自己吓自己了
[quote][pid=586965302,30575262,1]Reply[/pid] Post by [uid=19094312]廓然无圣[/uid] (2022-02-06 21:21):
就是心瘾难啊,等人饭后蹲坑习惯性难戒[/quote]呃,戒烟确实,什么减量什么替代都屁用没有,就是直接扔,意志力问题
我回复是因为我没用金嗓子,我用的是松子……大概用了10斤………
难受的时候扒开,吃,扒开,吃
当然,我那时候满嘴大泡,你可以参考下
记得看过一个视频,跑到加油站来戒烟[s:ac:哭笑]
戒烟先剁鸟。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][pid=586968994,30575262,1]Reply[/pid] Post by [uid=2066190]甲硝唑[/uid] (2022-02-06 21:37):
呃,戒烟确实,什么减量什么替代都屁用没有,就是直接扔,意志力问题
我回复是因为我没用金嗓子,我用的是松子……大概用了10斤………
难受的时候扒开,吃,扒开,吃
当然,我那时候满嘴大泡,你可以参考下[/quote]怪不得你的名字叫这个[s:ac:哭笑]