GrimCzn
2021-05-07T03:43:41+00:00
我们公司这2年已经有5个严重的动手术了，都不到35岁
是的
因为加班的时间太久了
我才两个多月996，经常一转眼就一上午过去了。一次没站起来过。
两个月胖了20斤。 然后腰疼 肩膀疼 后背疼陆陆续续都来了。
在这之前我还是爱运动的人，不存在什么宅久了年纪大了。
现在的社畜是不是腰椎颈椎有问题的特别多
Akmo
我19年已经动了2次腰突手术了，我那年33
𝐸𝓍𝑜𝓉𝒾𝒸
坐姿正确，多起身活动，平时多锻炼能好很多
颈椎腰椎问题很多都是坐姿是个大C型弄得
颈椎腰椎问题很多都是坐姿是个大C型弄得
jayllise
办公室配的椅子或者凳子太垃圾，腰部支撑基本没有，一坐一天谁遭得住。
🇦🇺SpecialCay🇦🇺
是的，所以爱上了游泳[s:ac:愁][s:ac:愁]