yani
2021-05-13T13:12:28+00:00
从口味，营养来说，哪种更适合普通成年人？
全脂牛奶，低脂牛奶，脱脂牛奶，普通人更适合哪种？
Night_Mare
当然是全脂牛奶[s:ac:上]
Ham5ter
全脂营养好，脱脂是为了减肥需要，但是根据热量原则，吃啥不是主要问题，吃多少才是
Lele12
[quote][tid=26765935]Topic[/tid] Post by [uid=62258234]allfmnm[/uid] (2021-05-15 21:13):
从口味，营养来说，哪种更适合普通成年人？[/quote]全脂牛奶。
最简单的一个道理，如果全脂牛奶味道是100，脱脂牛奶能有60就不错了
其次，牛奶中除了蛋白质之外的营养在脂肪里。
从口味，营养来说，哪种更适合普通成年人？[/quote]全脂牛奶。
最简单的一个道理，如果全脂牛奶味道是100，脱脂牛奶能有60就不错了
其次，牛奶中除了蛋白质之外的营养在脂肪里。
Ihwa
全脂牛奶，口感比较好
xLisCZI
全脂奶……
我喝脱脂坏肚子
[s:ac:中枪]
我喝脱脂坏肚子
[s:ac:中枪]
ZAYN
脱脂直接pass，全职低脂都行，除了少数品牌之外
Reeize
在乎牛奶里面的那点脂肪还不如少吃一块肉[s:ac:哭笑]
DomyDamDomy
全脂好喝
Combustingspaceman
全脂，好喝。
skyle0204
[quote][pid=516246930,26765935,1]Reply[/pid] Post by [uid=39959383]藏豌豆[/uid] (2021-05-15 21:14):
全脂营养好，脱脂是为了减肥需要，但是根据热量原则，吃啥不是主要问题，吃多少才是[/quote]目前营养学普遍认为全脂奶更利于减肥
全脂营养好，脱脂是为了减肥需要，但是根据热量原则，吃啥不是主要问题，吃多少才是[/quote]目前营养学普遍认为全脂奶更利于减肥
justJAYYY
我是全脂没事，脱脂拉稀[s:a2:中枪]
Silentassassin7
[s:ac:哭笑]难道因为味道喝脱脂的只有我吗
我喝全脂牛奶受不了那味道，尝了就觉得反胃
脱脂喝多少都没问题
我喝全脂牛奶受不了那味道，尝了就觉得反胃
脱脂喝多少都没问题
Kondi
一般都是喝的全脂的
Bigbelch
脱脂喝了不拉稀，全脂喝了拉稀，就我而言[s:ac:喷]
AkaInvalid
维生素A和D都是脂溶性的
千尺ㄖ丂ㄒ丨丨
全脂的啊
好喝
好喝
˞Az
脱脂我连看都不看，还不如喝白开水
cass
0乳糖的 喝了不拉肚子[s:ac:goodjob]
PanameñoAlfa
牛奶中的脂肪都挺好的 而且减肥也没必要扣扣搜搜这点热量
更何况牛奶的风味大部分来自于脂肪 脱脂牛奶味道很淡
我平时喝脱脂牛奶 因为要冲蛋白粉 味道太浓遭不住 如果正常喝建议全脂
更何况牛奶的风味大部分来自于脂肪 脱脂牛奶味道很淡
我平时喝脱脂牛奶 因为要冲蛋白粉 味道太浓遭不住 如果正常喝建议全脂