Dan the man 2020-08-20T13:47:07+00:00 我准备训练自己的综合体能顺便减肥，又不想忌口。发现健身不行，目前只听说新兵连可以一顿四个馒头还长不胖，所以谁能告诉我具体练什么？五公里我一天跑两个都没问题。我以前看过楼下部队训练，印象中不就是队列跑步？