El calito CTM
2020-05-28T10:01:16+00:00
我采有偏着屁股or用腰着凳 硬凳子真没办法,挖空沙发中间部位的弹簧。垫大量软垫 等等
也用了 正骨水, 扶他林, 膏药 等,有一定镇痛效果,不治本,查了下,如果真的错位,要开刀???
我想买个好点的 电竞 椅 电竞 沙发? 人体工理学椅,有没有那种,本身尾椎痛的朋友,买了某种椅子,一下子就舒服了的,求推荐啊
如果只是单纯的“尾巴尖”疼痛,那歇一段时间并调整坐姿就行了,可以买个正规的人机工程椅(那种有腰垫会把腰推前那种)然后坚持正直坐姿过段时间就能好。如果疼的比较严重,建议去医院拍DR看有无尾椎错位,拍MRI看是否有椎管内神经受压或者腰椎间盘突出的情况。
查验[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
我以为你会问治疗方案,结果点进来发现你是问有什么椅子能使你继续久坐下去[s:ac:汗]
这种怎么样?
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还是要靠动作来纠正
尝试下引体向上,做不了就挂着每天几分钟可以分开几组做每次一分钟
我的坐骨神经痛已经好几年没犯了
Reply to [pid=426341298,21980259,1]Reply[/pid] Post by [uid=61674417]我x嘛[/uid] (2020-05-31 19:21)
[s:ac:哭笑]买电竞舱不如买这个 这才是真正的肥宅快乐床
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半年还疼吗?再去医院复查一下 然后注意补钙吧 我尾椎骨折难受了一年多 现在天天吃点钙片 就不怎么疼了
[s:ac:哭笑]我也在抹扶他林 插眼看看大家有什么好法子治疗