dimplez
2020-04-17T18:48:34+00:00
难受，还好是吃了麦当劳之后称的，起码吃的开心，唉。
每天两份沙拉一杯咖啡多少大卡，可以维生吗？[s:ac:忧伤]
每天两份沙拉一杯咖啡多少大卡，可以维生吗？[s:ac:忧伤]
今天站上尘封已久的体重计，我特么巨坦我。
CallMeMinkks
多少斤呀[s:a2:诶嘿]
motovationo
说说数值再走啊
dimplez
[quote][pid=415411314,21403728,1]Reply[/pid] Post by [uid=1507954]辫子姑娘[/uid] (2020-04-22 02:51):
说说数值再走啊[/quote]满足姐妹，157-62。
说说数值再走啊[/quote]满足姐妹，157-62。
dimplez
[quote][pid=415411203,21403728,1]Reply[/pid] Post by [uid=42750951]KagamineR[/uid] (2020-04-22 02:50):
多少斤呀[s:a2:诶嘿][/quote]62公斤。
哎曾经... ?
多少斤呀[s:a2:诶嘿][/quote]62公斤。
哎曾经... ?
CallMeMinkks
[quote][pid=415412362,21403728,1]Reply[/pid] Post by [uid=42256863]落雾之地[/uid] (2020-04-22 03:10):
62公斤。
哎曾经... ?[/quote]加油～
一天两份沙拉可以维生，但是很难坚持哎～
建议午饭正常吃(别热量爆炸就好)，晚餐再吃沙拉代餐。饭后要溜达半小时～饮料也要全戒掉，忍不住可以喝瓶零度～瘦的会很快的～
夏天快到了～加油哦～
62公斤。
哎曾经... ?[/quote]加油～
一天两份沙拉可以维生，但是很难坚持哎～
建议午饭正常吃(别热量爆炸就好)，晚餐再吃沙拉代餐。饭后要溜达半小时～饮料也要全戒掉，忍不住可以喝瓶零度～瘦的会很快的～
夏天快到了～加油哦～
Gorl
62不重吧[s:ac:茶][s:ac:茶]
jory
胖子都是潜力股[s:a2:doge][s:a2:doge]
Recon
[quote][pid=415412307,21403728,1]Reply[/pid] Post by [uid=42256863]落雾之地[/uid] (2020-04-22 03:09):
满足姐妹，157-62。[/quote]爱了，肉肉的揉着很舒服啊
满足姐妹，157-62。[/quote]爱了，肉肉的揉着很舒服啊
VlDxscreet
157 62[s:ac:呆]这绝对是坦克了，就没想f的老哥？
高热量的东西还是戒了吧，网上教程一堆，来肥宅论坛问怎么减肥？
高热量的东西还是戒了吧，网上教程一堆，来肥宅论坛问怎么减肥？
Aszul
中坦吧，再重点就真重坦了
Gobster
体重超过我了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:心]
rai
都闪开，这F我按了
TDGOFF
这个体重 170的妹子都显胖[s:pg:严肃]
! 𝓑𝓸𝓲𝓷𝓰𝓑𝓸𝓲𝓷𝓰
[quote][pid=415412887,21403728,1]Reply[/pid] Post by [uid=40701961]晨曦之星Lucifer[/uid] (2020-04-22 03:19):
62不重吧[s:ac:茶][s:ac:茶][/quote]她157不是175
62不重吧[s:ac:茶][s:ac:茶][/quote]她157不是175
我好累(光頭)
[s:ac:晕]姐妹趁疫情期间可以减一波，我以前也是这样的数据……
去年开始慢慢少吃点，天天半小时健身环半小时呼啦圈这波趁疫情一个多月轻了六斤了 懒得做饭每天水煮小白菜
去年开始慢慢少吃点，天天半小时健身环半小时呼啦圈这波趁疫情一个多月轻了六斤了
白州
[quote][pid=415412307,21403728,1]Reply[/pid] Post by [uid=42256863]落雾之地[/uid] (2020-04-22 03:09):
满足姐妹，157-62。[/quote]我男生185--70
满足姐妹，157-62。[/quote]我男生185--70
Emperyan
沙拉，你打算放多少沙拉酱…
Bob Dunken
128, 64的男生哭了
Zeldrisarc
也就是个步战坦克，我建议减肥还是以运动为主，食谱只是辅助，节食瘦下来的很容易反弹，而且可能会落下胃病，可以考虑找个健身教练做个减肥规划[s:ac:茶]