请问有什么能不打扰他人的情况下发泄负面情绪。

找个大妈

[quote][pid=554531854,28751245,1]Reply[/pid] Post by [uid=63427598]你是来拉屎的吧？[/uid] (2021-09-30 22:10):
找个大妈[/quote][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]别吧，我们说一些不违法的事情。

喝酒zsbd

去ktv，我原来家庭变故，一个人去ktv嚎了一下午[s:ac:吻]

[quote][pid=554531938,28751245,1]Reply[/pid] Post by [uid=62746339]雪雪思凡[/uid] (2021-09-30 22:11):
喝酒zsbd[/quote][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]喝酒醉成一滩的话会给同事和领导添麻烦的。

我是找个安静的地方休息几天，断开所有熟人联系的那种

罗老师，你别这样
罗老师。。。

撸一管吧年轻人

撸管 只有这个了

去抗吧，随便找个帖子开喷喷完拉黑[s:ac:羡慕]

找个PVE的FPS武器，拿起你的重火力，突突突突突突

找个棍子 到野外荒草地 你就化身人形割草机

[quote][pid=554531938,28751245,1]Reply[/pid] Post by [uid=62746339]雪雪思凡[/uid] (2021-09-30 22:11):

喝酒zsbd[/quote][s:ac:哭笑]喝完酒我把我能得罪的都冲了，直接社死。

买个沙包，软点的，有事可以发泄，没事可以练拳击。

[quote][pid=554532700,28751245,1]Reply[/pid] Post by [uid=42525693]fengllong[/uid] (2021-09-30 22:15):
买个沙包，软点的，有事可以发泄，没事可以练拳击。[/quote]好主意，沙包这个想法太棒了。

[quote][tid=28751245]Topic[/tid] Post by [uid=60251464]抽奖有利[/uid] (2021-09-30 22:10):

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]好久没上Nga了，最近一段时间诸事不顺，情绪特别特别差。想找垃圾桶，但是觉得污染他人实在是太糟了。特别想找个地方大声咆哮，但是觉得会吵到别人。。。有没有什么不影响周围人的发泄情绪的好方法？[/quote]如果持续时间比较长的话(两周以上就算长)，学校或者社区应该有免费的心理咨询师，或者打电话，有个什么心理咨询热线可以搜一下。如果影响了自己正常生活就该干预一下了。
我没有说lz有心理问题的意思，就是说这也是一个解决方法，毕竟积压下去久了真的会给心理和身体造成一定的影响。现在的人压力越来越大，lz能说出“不影响他人”这样的话应该是个比较在意别人感受的人，这样的人容易委屈自己。 可以向外界寻求帮助但是别随便相信一些测试啥的，信官方，信专业的。
加油[s:ac:上]

拳击馆试试？
有专门的陪练可以让你打到爽，比打沙包痛快多了。

家里挂了个拳击袋

去旅游吧，看看高山流水