58进,有事比较好奇()

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The Ghost Of Willnt

不会,精神萎靡一点是有,容易睡着
但是这个说实话也是体力活,浑身都痛你让他事前热身事后拉伸,能有效缓解
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Dawwg

全身不痛,就是无节制的话,小弟弟会不适。而且手部肌肉酸痛。
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Big123

经常do会腰疼[s:ac:茶]
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L3 cj

do。是什么?
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Kami

做一次相当于跑一个800米,女的配合点还好
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Dewy_Demon

[s:ac:哭笑]你不会就瘫在床上等58动吧?说到底是个体力活啊,能想想你健身完能不累嘛
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ryanhogie

[quote][pid=627655174,32813094,1]Reply[/pid] Post by [uid=61295024]实名认证云玩家[/uid] (2022-07-26 08:23):

do。是什么?[/quote]干
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NotJ3sus

你可以自己试试,把枕头垫胯那里,两个手拄着,先拱个十分钟二十分钟的。
对于没有锻炼习惯的人也算不小的消耗。
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heiirloom

[s:ac:哭笑] 这个多,到底是有多少的多
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Hori

次数多了是真腰疼,第二天得缓一天
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yeetus

别被忽悠了,这很有可能是因为他的能力满足不了她的需求而找的托辞。[s:ac:嘲笑]建议找代打,我第一个报名![s:ac:心]
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vital

哪有那么大强度,不如健身打球和跑步累,浑身酸痛说明平时不爱锻炼,但是局部酸痛很正常
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Liquid_Hamster®

为啥我第二天起来会浑身酸痛[s:ac:哭笑]
缺少锻炼吗
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iiTzCrayZ

没有,只有吉尔酸痛
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Heoemeo

浑身疼缺乏锻炼啊明显是
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Marii_Marii

缺乏锻炼且肾虚是会的 尤其是频率高了[s:ac:呆]
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xNateDogg

反正一天一次养生论坛你说呢?
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☘ Lucky ☘

[s:ac:哭笑]会有的萎靡不振
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404

会精神萎靡,总想睡觉,但是睡不着