Outerace
2021-04-06T01:41:31+00:00
除了啪啪能从开始到结束 完全集中精神做出全力一击
其他事情多多少少都不能完全集中精神
最差的是学习
上午起来做了一篇雅思短测试 哩哩啦啦做了一个多小时 做两道题 刷会水区
然后就是看书 以前看书比较专注 现在也是看几页就刷会水区
练游戏和电影都不能完全集中
玩会或者看会美剧就刷会水区，要不就做点其他事
怎么克服？？
再过几年，你啪啪啪的时候都不能集中精神了[s:ac:偷笑]
笑死
我看av都不能集中精神
看一半要切出去刷一下微博nga[s:ac:哭笑]
但是这也没啥啊
[s:ac:哭笑]我们可以告诉你啪啪的时候怎么分心
多啪，啪到不想啪，啪到身子扛不住了，啪到想吐，再去做其他的事，应该有效了
建议反向治疗，幸甚至哉，割以永治。
这样你就平衡了，干任何事都不能集中精神，心态也好多了[s:ac:闪光]
[quote][pid=507225843,26294588,1]Reply[/pid] Post by [uid=19538]sunstarduo[/uid] (2021-04-12 09:51):
啪啪的时候干别的[/quote]给老婆打电话吗[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][pid=507225843,26294588,1]Reply[/pid] Post by [uid=19538]sunstarduo[/uid] (2021-04-12 09:51):
啪啪的时候干别的[/quote]完了，这下连啪啪啪都不能集中精神了[s:ac:哭笑]
40+,
啪啪啪如果太集中精神的话,
就容易很快 ...
就得想方设法转移注意力,才能持久 ...
据说冥想可以锻炼注意力，就坐那啥也不干集中精神
不过我没试过