[洗头水]一星期清水洗头效果，利大于弊

个人数据如下：
掉头发：犄角处轻微脱发，发质差，很细，其它区域正常。
头屑：重度十四年
头油：轻

尝试情景：
工具：新盆，新毛巾，普通湿巾，无梳子。

频率：
每天晚上清洗一次，50度温水，时间约8分钟，盆和毛巾每三天开水烫一次。

结果：
关于脱发：
有效。清水洗头可以明显看到每天能洗掉多少头发，等到第七天时候从盆里找到的头发数量少于5(第一天约20+)

关于头屑：
非常非常非常有效！
我对谭里推荐的所有去屑产品全部尝试过，没推荐的也尝试过，基本最好的效果是煤焦油洗剂，有效期为20天，之后效果变很弱，没有任何去屑产品能比清水洗头效果这么好的。

关于头油：
有效。之前洗头频率为2天一次，在洗头前一天头油已经开始显现，但是清水洗头后手感并不油。

关于味道：
除非离你很近，味道并不大，而且可以用香水遮盖，味道的问题很小。

关于意外效果：
好的方面：我头发是趴头上那种，只要稍微长点就会全趴脑袋上，清水洗头后反而不趴脑袋了，意外之喜。

坏的方面：1，头发很涩。不清楚是头油的涩还是什么情况，我只尝试了七天，样本少，只记录不评价。
2，头垢洗不掉，我头发算中等长度，可以埋住手指，但是头垢是真的洗不掉。


结论
人和人的体质是不同的，我只能给出参考结论，在抖音有up用显微镜和微距测试了15天，不用洗发水是不可能的，头垢不清理会堵塞毛孔引发更多问题，评论区讨论结果是每七天一个周期用一次洗发水清洗头垢和头油，我很认同这个办法，目前也在尝试，半个月后如果效果不错我会再发一次后续。