高血压需不需要吃药

我爸有高血压，但是他锻炼后问题不大。
现在我也有，这几天一吃咸了就特别佛高，今早上吃咸了，头晕一量180/120，用吃药吗？
吃药是不是一直要吃，我一朋友吃药有天忘了吃，血管崩裂。差点挂了。
锻炼肯定是能抑制的，3月份到180，锻炼了2月后稳定在130，但最近2月没锻炼了，又高起来了。

11月1日下午
今天去看了一下，在医院量了2次，一次170，一次150，医生问了下我情况，问了问我买的那个药，告诉我，160以上就吃，不到160没事，注意生活健康就行了，然后把我赶走了，这啥操作？？？？？？

11月2日下午
我又去了趟，换了个医生，然后，她让我回家自己查百度，让我自己去检查引起继发性高血压的器官。好奇幻。