Celinek15
2024-08-03T03:09:55+00:00
一直都是一点过两点，早上7点起来洗漱，出门就快8点，越来越感觉睡眠不足
立贴为证，今晚开始12点之前必须进入入睡程序，不碰任何电子设备
Jawz
提前要色图是吧？
Runnair
今晚00:01我来给你发个好看的
Nato
想笑
RaY
我一般是11点50分上床，但是醒得早，经常5点多或者6点就醒了，睡眠时间严重不足，上床时间提早到11点舒服多了。
BLOBFISH. INC
设置定时关机呗，关机就睡觉，久了就习惯了