我就不抽烟不喝酒,
纯靠吃零食和打游戏。
最近减肥,导致吃零食的爱好都得戒了,
现在就开始把手头的笔记本和计算机都拆出来看电路、
摸索计算机原理和摄影了。
还为了玩内存超频把BIOS给搞坏了好几次。
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
因为合法的能直接刺激神经的东西不好找[s:ac:晕]
抽烟很常见,压力大了就喝酒的少见,基本是酒蒙子,压力大不大他都喝
压力大了就炉管的也常见,但是烟能从黑天抽到白天,炉管也这么弄就废了
好像是尼古丁还是什么,某种化学物质 进入血液到大脑中,能分泌血清素还是什么神经递质,能让人镇定一些。
烟能镇静提神
酒能放大情绪
[s:ac:哭笑]但我都不碰 我宁愿坐着拼胶
你去沉迷一下不就知道
反正我不吸烟不喝酒 也完全体验不到
尼古丁和酒精能短暂刺激多巴胺分泌产生短暂的刺激感,麻痹自己,另外对于应酬人员来说,酒桌上可以拉近关系, [size=120%]表达诚意这样,然后订单成功率高。([/size]私以为那种酒桌文化,主配副陪什么的,感觉有点像服从性测试)然后烟的话,我记得上个世纪欧美那边在宴会过后男的都会去吸烟室,边抽烟便侃大山谈事情,应该也是拉近关系的一种手段吧
我压力大了,就看一晚上鱼缸。前段时间压力很大,晚上不听鱼缸的水声,我都睡不着。
资深烟民答一发:
能缓解焦虑,这个最重要,有时候论文写到焦虑心态爆炸,一根烟就能让自己冷静下来,就变得很容易思考问题。
以前理解不了为啥很多人戒烟都是嘴上说说,但是自己抽了两年并且期间戒了无数次之后,发现身体烟瘾其实戒掉很容易,但是随着年龄增大烦心事增多,很难有个不让自己焦虑的时间段,一旦有些纠结,自然而然的就拿起了手中的香烟。再往后我自己也说服不了自己戒烟了,就是心瘾或者一种心理依赖。
有时候很容易拉近与各色人等的关系。工作中会遇上各种各样的人,或者去陌生的地方遇上事情不知道问谁。找个抽烟的地方,互相发一根烟,什么话直接问直接说一般没人拒绝。抽烟的时间段大家都有空说话,也不耽误时间(都在做雾化吸入),而且递烟这事让人感觉有诚意不是白嫖。
再说说抽烟的坏处:
1. 心率快了血压高了。我专门用小米血压手表测试过,控制自己不抽烟三天后,每天平均心率降低15左右,血压降低20左右,高压低压一起降。一旦抽了烟,就一支烟,心率和血压又回升到以前的水平。
2. 记忆力下降非常明显。很多人名和地名记不住了,很多看过的PAPER也记不住名了,很多英文单词也记不住了。
3. 有些不能抽烟但非常无聊的场合,非常难熬。
4. 习惯性的抽烟,无论自己什么场合,总会记挂有没有带火机,有没有烟,要不要去买一包。相当蛋疼
我多年前有段时间鼻炎厉害,买薄荷脑吸入剂,能通鼻子。
那段时间上瘾了,有事没事就吸,拉肚子也吸,后来想来点劲儿大的(不是毒哈,也是吸入剂),问我爸有没有更猛的能直接走脑子的,被我爸狂喷
[s:ac:抓狂][s:ac:抓狂][s:ac:抓狂]
[quote][pid=822245495,44033470,1]Reply[/pid] Post by [uid=798182]kieepog[/uid] (2025-05-08 15:11):
资深烟民答一发:
能缓解焦虑,这个最重要,有时候论文写到焦虑心态爆炸,一根烟就能让自己冷静下来,就变得很容易思考问题。
以前理解不了为啥很多人戒烟都是嘴上说说,但是自己抽了两年并且期间戒了无数次之后,发现身体烟瘾其实戒掉很容易,但是随着年龄增大烦心事增多,很难有个不让自己焦虑的时间段,一旦有些纠结,自然而然的就拿起了手中的香烟。再往后我自己也说服不了自己戒烟了,就是心瘾或者一种心理依赖。
有时候很容易拉近与各色人等的关系。工作中会遇上各种各样的人,或者去陌生的地方遇上事情不知道问谁。找个抽烟的地[/quote]本质上心率血压都是心肺功能部分的问题
抽烟要是完全无害那可真是好东西 可惜对肺的攻击太狠了
Reply to [pid=822249827,44033470,1]Reply[/pid] Post by [uid=39005147]益达薄荷味[/uid] (2025-05-08 15:38)
那确实该喷嗷