心理暗示真有用,我成功了。

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4LEX

2020-12-27T03:42:22+00:00

平常跑5公里就不行了,感觉跑不动了。今天精力充沛,觉得自己可以跑十公里,然后九公里才开始疲劳。[s:a2:doge]所以说,以后不能说自己不行。
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2020年目标完成,21年准备学个乐器。[s:a2:doge]
一年一个小技能,我可以的![s:ac:上]
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Square Allegiance

我靠,你这个平均心率好离谱啊,你是怎么做到的,有没有专业的人分析一下。
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Painful

有一天我特别想跑步 结果一把跑了1个小时 而且还能接着往下跑 平时也就15分钟的量
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SidelineStar

我之前就是这样跑的,现在膝盖废了,走路多了就疼