如何知道电脑是否真的休眠了？？

依稀记得之前搜索睡眠和休眠的区别时看到过一篇文章，说的是任务管理器这了的时间会充重置，但是我现在找不到这篇文章了。
我想知道这个时间是休眠会重置还是只有关机会重置，我觉得当时文章里面描述的是休眠会重置？不然我为啥会记得，， 因为这里的产生了偏差后来我又去搜索验证是否休眠了的办法
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找到了系统日志，然后点了一下休眠再开机，现在我更懵逼了。。。
说一下现象吧，点休眠之后黑屏5秒左右电源灯灭掉
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如果确实是休眠了的话那这个时间为啥不回重置？？重置这个时间的动作是啥？

补充一下我是关闭了快速启动这个功能的
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