兄弟们，你们都是怎么解压的？压力山大，也不知道什么是头。

Maxer

2022-04-28T10:42:54+00:00

之前，我还是一个乐观的，每天按时完成工作即可

现在职位变动，每天工作10小时以上，没有周末

节假日也差不多，虽然不是办公，但是人还是紧绷的

没办法，只能每天晚上10-11点出去散步一个小时

缓解压力

你们呢

Bohntron

打沙袋，玩亚索

KaiOnisan350

找朋友一起运动健身

Smoove's Son

删掉nga[s:a2:偷吃]看撸猫视频

Nyxkorea

说个冷笑话，用winrar解压的[s:ac:闪光]

Tymor

骑行。。。

Yamil Angura

打沙袋，练拳击，顺便健身

psycz

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202205/04/-7Qn80p-bi1sK2oT3cSku-rs.jpg[/img]这个能不能解压

AlasRamus

运动半小时，要有点强度才解压

EpaInferno

以前喝酒解压

Miza

昨天下楼买菜，看到一个老奶奶坐在路边晒太阳，眼神很平静。瞬间我也感觉生活还是美好的

Morisu

上马桶高强度喷*

enszj

我学习了滑雪和其他几个有点对老头极限的运动

最近有点焦虑，感觉找不到快乐

Lil Pumpkin

一局csgo。。。赢了全身舒服。。。输了也无所谓，只有一局csgo的时候能什么都不想，专注射击。。

dombartolo

不知道什么时候是头就是压力大，我之前写硕士论文的时候，不停的改也不知道什么时候教授满意，后来在南京工作的时候也是这样，最后焦虑症天天睡不着觉，就回老家找民办大学当老师啃老了，到现在睡眠质量还可差。

TheBossMan_14

多数缓解压力的方式都需要一定的时间，而你的压力恰恰来自于没有时间

SkipperDale

性格是天生的，有的人在任何情况下都不会焦虑，有的人一点风吹草动就烦得不行。我的建议是，要么远离焦虑的源头，要么吃药抗压。

每天干十个小时，无周末无节假日还不能摸鱼?

那只有很多钱才能舒缓你的压力了

HoangAnhDoan

看撸猫视频