求推荐手表或手环

本人XR和V30P双持 最近身体不佳 30以后一年不如一年了 怀旧服又透支一波 打算买个手表或手环做健康检测(晚上会带着睡觉) 逛了一圈大体了解了情况
需求:健康检测(全面准确) 据说可以不带手机直接带蓝牙耳机散步时候听小说？偶尔补个电话？
目前感觉没啥需要 对那个华为手环拿起来接电话的功能我感觉很蠢 反正我没那么忙 开车时候少说两句就得了 价格上不太敏感但是得带着舒服 因为要考虑睡觉待着嘛