降压超频的降压作用是什么？

我以前超频都是直接核心频率拉高一点，显存频率拉高一点，其他就不管了。如果散热没问题，也不在乎噪音，是不是没有降压的必要？
最近刚入手了一套9700x+5070ti战斧的主机，不超频ts显卡跑分一次28000一次27700，功耗接近300w。跟着网上的降压超频的流程走了一下，超频用的小飞机。先是频率拉高370显存1500，跑了一遍tse压力测试，97.8过测，电压1.05，频率3150以上，功耗接近300w。后面把频率降到330，然后把1.04v及以下的频率同步拉高，使1.04v跟1.05v的频率相同，1.04v以上的电压频率拉平，跟1.04v一样。调完再跑了一遍tse压力测试，电压稳1.02，频率3100，功耗280w左右，99.4分过测。然后跑了一遍ts，显卡得分29100。
请教各位大佬，我这个流程有问题吗？另外我感觉我不降压散热也没啥问题，是不是可以去掉降压这一步？这样有什么隐患吗？