不好,太矮了不好挂衣服。
椭圆机能用上八年我觉得老哥身材应该不太用得上划船机了吧
你买划船机的钱算一算够去健身房多少年[s:ac:呆]
WolfHade666 aka Hashirama
跑步机转划船机的表示真的很爽,脂肪肝都给我干没了,才半年时间,不过我划船的时候对着电视看电影啥的,就不觉得无聊,上图防云
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/22/-7Qj13-a24dK25T1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]
[quote][pid=502030413,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=17685253]q261637094[/uid] (2021-03-22 08:28):
不好,太矮了不好挂衣服。
椭圆机能用上八年我觉得老哥身材应该不太用得上划船机了吧[/quote]易胖体质,一发福了就走段时间椭圆机。
那玩意要么第二天胳膊疼的玩不了 姿势对了背会疼 还是椭圆机吧
[quote][pid=502030809,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=62886586]当个傻子[/uid] (2021-03-22 08:30):
你买划船机的钱算一算够去健身房多少年[s:ac:呆][/quote]不喜欢去健身房,太麻烦了。。
Reply to [pid=502031110,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=54882]maxima0080[/uid] (2021-03-22 08:32)
哪种类型划船机?
WolfHade666 aka Hashirama
[quote][pid=502031984,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=484726]kerencc[/uid] (2021-03-22 08:36):
哪种类型划船机?[/quote]我买的水阻的,听着水声挺舒服的,看价位和自己喜欢买吧,其实划船机还是比较适合男人玩的,基本全身肌肉都有锻炼到
[quote][pid=502030809,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=62886586]当个傻子[/uid] (2021-03-22 08:30):
你买划船机的钱算一算够去健身房多少年[s:ac:呆][/quote]不够一年...
小区内的健身会所,一年5800
一般的划船机3.4千就可以了。屌丝侬的就可以。
[quote][pid=502031110,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=54882]maxima0080[/uid] (2021-03-22 08:32):
跑步机转划船机的表示真的很爽,脂肪肝都给我干没了,才半年时间,不过我划船的时候对着电视看电影啥的,就不觉得无聊,上图防云
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/22/-7Qj13-a24dK25T1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img][/quote]老哥,我每次干十五分钟就没力气了,最多半个小时,你这是连续的吗?
[quote][pid=502031110,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=54882]maxima0080[/uid] (2021-03-22 08:32):
跑步机转划船机的表示真的很爽,脂肪肝都给我干没了,才半年时间,不过我划船的时候对着电视看电影啥的,就不觉得无聊,上图防云
......[/quote]1个多小时??这么长时间啊?
WolfHade666 aka Hashirama
[quote][pid=502033145,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=6331702]a736121952[/uid] (2021-03-22 08:42):
老哥,我每次干十五分钟就没力气了,最多半个小时,你这是连续的吗?[/quote]分组,5公里一组,搞完一组喝一杯水歇个5分钟继续,我的速度一般也是半小时划5公里,大概就是6分钟一公里的样子
[quote][pid=502032355,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=54882]maxima0080[/uid] (2021-03-22 08:38):
我买的水阻的,听着水声挺舒服的,看价位和自己喜欢买吧,其实划船机还是比较适合男人玩的,基本全身肌肉都有锻炼到[/quote]什么牌子的呢
[quote][pid=502032783,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=62291968]人生自是有缘[/uid] (2021-03-22 08:41):
不够一年...
小区内的健身会所,一年5800
一般的划船机3.4千就可以了。屌丝侬的就可以。[/quote]5800一年的小区健身会所~
转了转了
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]
我找的铁馆一年才1000
[quote][pid=502032355,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=54882]maxima0080[/uid] (2021-03-22 08:38):
我买的水阻的,听着水声挺舒服的,看价位和自己喜欢买吧,其实划船机还是比较适合男人玩的,基本全身肌肉都有锻炼到[/quote]同问什么品牌的
WolfHade666 aka Hashirama
[quote][pid=502033177,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=37615850]Mr假面哼哼[/uid] (2021-03-22 08:42):
1个多小时??这么长时间啊?[/quote]5公里一组,含休息时间最多1小时45分钟搞定全套
[quote][pid=502031110,26006912,1]Reply[/pid] Post by [uid=54882]maxima0080[/uid] (2021-03-22 08:32):
跑步机转划船机的表示真的很爽,脂肪肝都给我干没了,才半年时间,不过我划船的时候对着电视看电影啥的,就不觉得无聊,上图防云
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/22/-7Qj13-a24dK25T1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img][/quote]太强了