[生活] 有什么正餐之外充饥的东西

Rellik

2020-05-02T14:04:09+00:00

原因是一个人在外面生活，当地不管是门店还是外卖都吃不惯，基本没有哪次把东西吃完的。

本身就是体质偏差的瘦子，178，体重120上下。经常吃完午饭晚饭还是饿，但又吃不下这边菜。

所以想知道有什么合适的能买到有一定营养可以做正餐补充的食物。

Jokerboy

不挑口味就燕麦，不减脂可以选水果燕麦

big blacc melonz

面包水果牛奶[s:ac:茶]

Captain_Monk

香蕉吧

𝕧𝔸𝕝𝕝𝕊𝕞𝕆𝕜𝔼𝕩ツ

压缩饼干[s:ac:呆][s:ac:呆]

cherrychubs

淘宝买各种泡面拌面。我是一箱一箱的买的。。。还有啤酒

Xiang

土豆泥
zsbd

Carma

蛋白棒 zsbd

glxcler

就羡慕，羡慕吃东西挑的人

Hastes_

零食，各种各样的零食

lavaliere

总有个喜欢吃合口味的碳水吧，、
我就喜欢吃凉皮，面类，随便来，

HxzZaOCE

就吃水果，狂吃，别嫌贵就行

Glock

自热米饭、速食土豆泥、麦片、芝麻糊、油炒面。
实在吃不惯的话可以买点佐餐用的酱料、咸菜，没有什么难吃的饭是一瓶老干妈不能佐的。

rexulili

是例假

shhhh

全麦面包吧，经济实惠