[生活]拖延+焦虑导致睡不着,是不是已经废了

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FreshBrd

2021-02-16T19:29:23+00:00

在等考研成绩,每天下午两三点起床,忍不住玩会电脑,四五点吃顿饭,六七点去健身,九点多回来,然后一般玩电脑一边把背单词任务墨迹完,墨迹完基本就像现在,三点多,然后还觉得没干啥呢,英语口试没复习,复试专业课没复习,又拿着书看一会,躺床上手机看一会,六点多了,然后自然醒又是下午三点来钟了[s:ac:汗]
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EKAY470

你需要重新集结部队[s:ac:哭笑]
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Naeysh

我也在等考研成绩[s:ac:哭笑]

上个星期是最焦虑的,专业课复试的书来来回回只能算翻了一翻都没记住的

这个星期直接躺平了,每天起来强制自己坐在书桌前翻书也不管看没看进去了,查了查目标导师的情况,写了一半的介绍信,口试的稿子只写了自我介绍。越等心里越没底只能强制自己做些别的

共勉吧,希望能有好结果
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CarryJW

看不出有什么问题,一觉能睡9小时,作息安排的还这么丰富,有什么可焦虑的?这和大家周末的生活差不多。等你有工作了,朝九晚五自然会规律起来。到时候你也许会怀念这种散漫的作息。
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Derusan

泻药,铁废物晚上8点醒,第二天10点睡,一直玩手机,好久没出过门了,一天基本1-2顿饭[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bce4f2963.png[/img]
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FreshBrd

[quote][pid=495479937,25661285,1]Reply[/pid] Post by [uid=14102044]cpy000000[/uid] (2021-02-24 04:00):

我也在等考研成绩[s:ac:哭笑]

上个星期是最焦虑的,专业课复试的书来来回回只能算翻了一翻都没记住的

这个星期直接躺平了,每天起来强制自己坐在书桌前翻书也不管看没看进去了,查了查目标导师的情况,写了一半的介绍信,口试的稿子只写了自我介绍。越等心里越没底只能强制自己做些别的

共勉吧,希望能有好结果[/quote]我现在英语最担心的是不少日常用词我都不认识,自我介绍完了,导师叽里咕噜拿英语问你问题我都不知道他问的是啥咋办
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business cat

啊,同等成绩睡不着,祝上岸[s:ac:哭笑]
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Naeysh

[quote][pid=495480205,25661285,1]Reply[/pid] Post by [uid=60935776]我需要重新集结部队[/uid] (2021-02-24 04:10):

我现在英语最担心的是不少日常用词我都不认识,自我介绍完了,导师叽里咕噜拿英语问你问题我都不知道他问的是啥咋办[/quote]找找视频做个大杂烩吧,至少要流畅自我介绍3分钟,英语这事确实是长期积累的,现在能做的就是之前编出个不那么垮的自我介绍了