求指点该怎么安慰女朋友

我俩都在读研，她今天被导师安排了一大堆任务，读文献写文章之类的(文科)，跟我倾诉说很焦虑，不知道要不要读博(她本来是想读博的)，然后说硕士毕业找工作的话也不知道要不要考公，总之就是对未来很迷茫而且很焦虑。其实我知道她是想读博的，现在应该是那种偶尔的情绪爆发
我就先安抚了一下情绪让她好好休息一会儿，该怎么安慰她？另外现在我不在学校只能跟她打电话，求大家指点