一般全家人一加仑3.7L肯定有的 最大号那个桶
我妈在英国的时候一天喝两升... 头发根都黑了
[quote][pid=417329282,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=61679499]amare6985[/uid] (2020-04-28 13:46):
一般全家人一加仑3.7L肯定有的 最大号那个桶
我妈在英国的时候一天喝两升... 头发根都黑了[/quote]一天3.7L,这我一周能喝一桶就不错了。
[quote][pid=417329335,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=38461330]凯文杜兰持[/uid] (2020-04-28 13:47):
我昨天喝了250ml,肚子难受了一天[/quote]试试脱脂的?我喝脱脂的会舒服很多。
印度有个保镖村, 全村壮汉, 多从事保镖工作.
然后信仰问题, 大部分吃素
食谱如下: “我们建议是每天至少喝3-4L牛奶,一打香蕉和一斤水果。午餐时他们吃3-4斤酸奶和3、4块饼。到了晚上,他们吃2块饼和2-3斤杏仁奶。”而非素食主义者则每天要吃一整只鸡,10个蛋白,一打香蕉和10L奶。
[quote][pid=417329282,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=61679499]amare6985[/uid] (2020-04-28 13:46):
一般全家人一加仑3.7L肯定有的 最大号那个桶
我妈在英国的时候一天喝两升... 头发根都黑了[/quote]肾没问题?
那么多蛋白,肾扛不住吧 一般人要发炎的
[quote][pid=417329282,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=61679499]amare6985[/uid] (2020-04-28 13:46):
一般全家人一加仑3.7L肯定有的 最大号那个桶
我妈在英国的时候一天喝两升... 头发根都黑了[/quote]有这么神奇?
真有效我这就去订奶[s:pg:响指]
美国人去好市多一周一次,那种巨型的手推购物车一次半车,我看着都吓人,还有大量面包甜食可乐速冻食品,基本不买蔬菜,最多买一大包沙拉
那一车东西都冒尖,我估计得有两百斤
...单纯奶蛋白质摄入量能高到哪里去,肉蛋豆类才是大头吧[s:ac:呆]
我自己是一天350-500ml
[quote][pid=417330549,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=60441980]斗鱼赵日天[/uid] (2020-04-28 13:51):
肾没问题?
那么多蛋白,肾扛不住吧 一般人要发炎的[/quote]好像没什么问题,基本不怎么喝水全喝奶
[quote][pid=417330549,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=60441980]斗鱼赵日天[/uid] (2020-04-28 13:51):
肾没问题?
那么多蛋白,肾扛不住吧 一般人要发炎的[/quote]肾有问题才不能吃那么多蛋白,我猜你健身
就我而言,一天一瓶1L装的鲜奶完全不是问题,近几年定了光明随心订,一天一瓶950mm的,如果我一人在家就是我一个人全干掉。
[quote][pid=417330443,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=3577390]也罢出山[/uid] (2020-04-28 13:51):
印度有个保镖村, 全村壮汉, 多从事保镖工作.
然后信仰问题, 大部分吃素
食谱如下: “我们建议是每天至少喝3-4L牛奶,一打香蕉和一斤水果。午餐时他们吃3-4斤酸奶和3、4块饼。到了晚上,他们吃2块饼和2-3斤杏仁奶。”而非素食主义者则每天要吃一整只鸡,10个蛋白,一打香蕉和10L奶。[/quote]10L 。。。那个桶装矿泉水是15L [s:ac:呆]
[s:ac:哭笑]很多美国人把牛奶当水喝的,不是开玩笑
光明1.5L一桶的鲜牛奶我能喝一周[s:ac:茶]
[quote][pid=417329335,21508500,1]Reply[/pid] Post by [uid=38461330]凯文杜兰持[/uid] (2020-04-28 13:47):
我昨天喝了250ml,肚子难受了一天[/quote]乳糖不耐受吧 试试舒化奶
[s:a2:壁咚]
你们真是要把人家布局多少年,矮化黄种人的局给拆掉么。
我小时候牛奶当水喝,现在还是喜欢喝白水[s:ac:茶]