中高强度锻炼真的是春药，让人状态回到20岁

Mazle

2021-07-25T01:32:57+00:00

刚恢复锻炼那会儿一周练两次，累的像狗，没啥欲望

现在适应了，一周两次撸铁，加两次游泳，4次感觉压力一般，但是现在欲望可太强烈了[s:ac:喘]，身体素质还好了很多很多

JVx

别说了在练了在练了

シュウ

是吗。教教我。我让我90多岁的爷爷也练练

Exercise

我这健身房的大肌霸不少人是gay，估计是女人已经满足不了他们的欲望了望了[s:a2:不明觉厉]

Tylr

可惜对撸铁没兴趣，只爱有氧[s:ac:哭笑]

birdger

就是得坚持。做啥都是三分钟热度的我不行[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]

Ravenlauft

是的，我今年断了运动，状态就不行了，每天昏昏欲睡，最近在做思想建设开始恢复锻炼