raggedsquirrel
2022-04-15T17:37:20+00:00
本菜品由86岁年迈的董女士提供配方
由成熟的王女士提供实操
由年轻的郝女士提供备菜服务。
春天必须要有野菜的加持!作为一个河南人!必须要熟悉各种野菜的蒸法。
1 新鲜的槐花要收拾好,把老的梗摘掉,留下花朵,未开或者开过的都可以,老化的叶子也要去掉(嫰叶子可以留下)。
小技巧。可以找个特别大的盆子,先倒进去一边,把叶子和梗挑出来。留下花朵。不要一点一点去挑很费时间,别问我为什么知道,淘洗的时候短梗会在下面。
2淘洗几遍。大概四遍左右就ok。然后挤干水分(视频教程是晾干水分。不过王女士每次都是挤干,也很好吃。)
3 在挤干水分的槐花淋上食用油拌匀。因为槐花水分多,先用油可以锁住水分,也可以防止粘在一起
4 拌好油以后撒上面粉,拌匀,一粒是一粒。
5 加盐,王女士是一斤加半烧盐。宜家买的不锈钢勺子那么大的勺子。拌匀
6 蒸锅烧开水,铺匀蒸10-15分钟就ok,主要看铺的厚度,如果铺的厚就多蒸会儿。
最后蒸槐花很香,一股面粉香加槐花香,朋友说这是她吃过最好吃的蒸槐花。
有条件自己去摘,没条件自己菜市场去买,十分奈斯又应季。
希望热爱大自然多发展一些好吃的。
由成熟的王女士提供实操
由年轻的郝女士提供备菜服务。
春天必须要有野菜的加持!作为一个河南人!必须要熟悉各种野菜的蒸法。
1 新鲜的槐花要收拾好,把老的梗摘掉,留下花朵,未开或者开过的都可以,老化的叶子也要去掉(嫰叶子可以留下)。
小技巧。可以找个特别大的盆子,先倒进去一边,把叶子和梗挑出来。留下花朵。不要一点一点去挑很费时间,别问我为什么知道,淘洗的时候短梗会在下面。
2淘洗几遍。大概四遍左右就ok。然后挤干水分(视频教程是晾干水分。不过王女士每次都是挤干,也很好吃。)
3 在挤干水分的槐花淋上食用油拌匀。因为槐花水分多,先用油可以锁住水分,也可以防止粘在一起
4 拌好油以后撒上面粉,拌匀,一粒是一粒。
5 加盐,王女士是一斤加半烧盐。宜家买的不锈钢勺子那么大的勺子。拌匀
6 蒸锅烧开水,铺匀蒸10-15分钟就ok,主要看铺的厚度,如果铺的厚就多蒸会儿。
最后蒸槐花很香,一股面粉香加槐花香,朋友说这是她吃过最好吃的蒸槐花。
有条件自己去摘,没条件自己菜市场去买,十分奈斯又应季。
希望热爱大自然多发展一些好吃的。