Igcsu
2022-04-13T16:23:47+00:00
个人长相一般，身高三级残废，有段时间减肥还就那个掉头发[s:ac:哭1]
封校啥也干不了就聊了几个女生，基本上见光死[s:ac:哭笑]
家庭条件只能说脱贫但不配扶贫 谁会开局聊家庭啊
而且在家长的熏陶下，觉得有时候在校生思考的挺单纯的
未来还有好长一段时间要待在学校里，感觉要母胎solo到三十了
锻炼身体 多看书 找到一个自己热爱的圈子去钻研一下 先让自己自信起来
该吃吃该喝喝
该锻炼锻炼
你这就是缺乏自信了
先锻炼 多看看书
[quote][pid=603445854,31499467,1]Reply[/pid] Post by [uid=62079438]羽柴江破[/uid] (2022-04-16 00:31):
锻炼身体 多看书 找到一个自己热爱的圈子去钻研一下 先让自己自信起来[/quote]天天坚持跑步，最近开始自己学日语
主要还是封校了哪儿都去不了[s:ac:呆]
人一闲还是母胎就会乱想
[quote][pid=603447579,31499467,1]Reply[/pid] Post by [uid=62235793]沉舟_[/uid] (2022-04-16 00:42):
没封校的时候不也找不到对象吗 这个安慰角度怎么样 [/quote]没封校的时候根本不行找对象[s:ac:闪光]每周自己跑出去吃吃喝喝美滋滋
就是封校了才想找对象，结果就发现自己这么菜
你只有好好念书努力工作去玩命干[s:a2:不明觉厉]加油吧
[quote][tid=31499467]Topic[/tid] Post by [uid=63420054]Dixiyigu[/uid] (2022-04-16 00:30):
个人长相一般，身高三级残废，有段时间减肥还就那个掉头发[s:ac:哭1]
封校啥也干不了就聊了几个女生，基本上见光死[s:ac:哭笑]
家庭条件只能说脱贫但不配扶贫 谁会开局聊家庭啊
而且在家长的熏陶下，觉得有时候在校生思考的挺单纯的
未来还有好长一段时间要待在学校里，感觉要母胎solo到三十了[/quote]减肥掉头发是碳水吃少了，单纯减肥的话吃一定比例碳水是没有问题的，你可以站搜一下8-16轻断食，不要搞失衡比例的饮食了，伤身体
[quote][pid=603451244,31499467,1]Reply[/pid] Post by [uid=62391294]BOCEANF[/uid] (2022-04-16 01:04):
减肥掉头发是碳水吃少了，单纯减肥的话吃一定比例碳水是没有问题的，你可以站搜一下8-16轻断食，不要搞失衡比例的饮食了，伤身体[/quote]学校的轻食餐我买过一次，那是真的吃不下去
为了减肥只能不吃晚饭，主要是膝盖不好，运动强度上不去
[quote][pid=603486743,31499467,1]Reply[/pid] Post by [uid=63683263]bukong2888[/uid] (2022-04-16 09:14):
车子房子亮出来[/quote]真是每次看帖都会遇见你这种傻逼 别人大学生你亮个几把的房呢
[quote][pid=603498115,31499467,1]Reply[/pid] Post by [uid=61936454]眷顾下我[/uid] (2022-04-16 10:14):
真是每次看帖都会遇见你这种傻逼 别人大学生你亮个几把的房呢[/quote][s:ac:上]宝可梦，获得！
高速你个残忍的事实，我也三级残废身高，大一开始跟半职业朋友健身。现在四年了差不多快到业余健身尽头，但没有卵用，身材再好架不住身高矮。
[quote][pid=603484077,31499467,1]Reply[/pid] Post by [uid=63420054]Dixiyigu[/uid] (2022-04-16 08:58):
学校的轻食餐我买过一次，那是真的吃不下去
为了减肥只能不吃晚饭，主要是膝盖不好，运动强度上不去[/quote]你可以试着通过增肌来增加代谢，变相拉出热量差，如果是大体重的话先不做蹦跳/跑步，我也不知道你身高多少体重多少，重量下来了，可以去淘宝上买个跑步护膝，对膝盖保护作用挺大
我寻思人家没跟你说轻断食就要有一顿不吃，也没跟你说轻断食就一定要吃轻食餐，看都没看就来回我是吧[s:ac:汗]