The_lamb_sayce
2020-05-01T07:02:24+00:00
上周五突然感觉坐立难安，睡觉也不舒服，去照了x光和ct，显示椎间盘略膨出，和几年前检的结果没多大变化，医生说不疼了后正常运动没影响，卷腹啥的都可以做。但自我感觉自己很多姿势都做不了，疼得不行。
我现在的情况是坐不久站不久，但是正常走路活动不疼。
刚才刷到个举重运动员的视频，都是先直背弯腰猛地一挺举。椎间盘有问题的同志看到这个动作都会隐隐作痛吧。
nba前两年的新秀小迈克尔波特，就是因为腰椎间盘有问题直接从状元级别的顺位下降到十几名，第一年好像还没打球养伤。
有没椎间盘有问题还敢做硬拉的朋友吗？
我现在的情况是坐不久站不久，但是正常走路活动不疼。
刚才刷到个举重运动员的视频，都是先直背弯腰猛地一挺举。椎间盘有问题的同志看到这个动作都会隐隐作痛吧。
nba前两年的新秀小迈克尔波特，就是因为腰椎间盘有问题直接从状元级别的顺位下降到十几名，第一年好像还没打球养伤。
有没椎间盘有问题还敢做硬拉的朋友吗？