日常睡三四个小时会不会出问题啊

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CzechOG

定期体检就好了,不止为了这个
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Smoothchaos

凌晨4点睡吗?我觉得肯定是有问题的
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JP_503

看人吧....高中同桌日常早上4:00开刷,然后下午比我这个7:00起床的精神...[s:ac:瞎](当然年纪排名我是他的30倍)
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♠ ℝ𝕒𝕡𝕚𝕕𝔻𝕖𝕒𝕕𝔼𝕪𝕖 ♠

不困的话问题不大,不放心的话去医院咨询一下
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1gordman8

人和人的体质不能一概而论~
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Domnistic

我有段时间也是这样,不过中午吃完午饭困得一逼,必须睡午觉
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emlanes

会猝死
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Plamp

关注下注意力和记忆力有没有出现问题
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Kain

长期这样肯定会有问题,你每天白天眼睛都不累头也不疼?
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Lexz

[quote][pid=500031884,25900636,1]Reply[/pid] Post by [uid=61745400]可乐太苦[/uid] (2021-03-14 01:13):

看人吧....高中同桌日常早上4:00开刷,然后下午比我这个7:00起床的精神...[s:ac:瞎](当然年纪排名我是他的30倍)[/quote]啥玩意?是你是他年龄的30倍?(不太可能)还是他排第一小,你排第30?但是这个排名没啥意义,可能你也只比他大几个月
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Zuki

建议体检
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SARNABA

肯定会有问题,如果长期这样的话
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sephull

工厂时候这样这样过睡得少离标准体重差18kg每天不知道在干什么
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ortiza

不会,日本有人每天只睡半小时,维持了好几年吧,活的好好的[s:ac:闪光]
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JJ-

[quote][pid=500034625,25900636,1]Reply[/pid] Post by [uid=8113601]wangxf0325[/uid] (2021-03-14 01:36):

啥玩意?是你是他年龄的30倍?(不太可能)还是他排第一小,你排第30?但是这个排名没啥意义,可能你也只比他大几个月[/quote]他应该说的是年级排名 比如他同桌10名他300名
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ChickHicks

我也是晚上睡不着,差不多每天12点半睡,很多时候就是躺着什么都不干,就是睡不着。
然后我看自己applewatch的睡眠时间监控,基本都是3点左右昏迷过去的。
早上7点就得起来搬砖,中午可以摸摸鱼睡两小时。
一天睡眠时间最多6小时,有点担心自己会猝死[s:ac:哭1]
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xchosen

不觉得困的话问题不大

不放心的话去医院检查下
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nillom

我最近差不多也这样,晚上大概就睡5个小时,中午40分钟午觉,精神还是挺好。
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KamakaziTiki

4个小时必醒