好多年了不到两点睡不着怎么办?

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FuzzyMatrix

2021-01-14T17:17:54+00:00

大学养成的习惯,但是工作了还是这样,搞得白天一点精神没有,中午要是能睡会还好,中午不睡下午基本上就和死半截一样,站着都能睡着。
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Nicoluch

[quote][tid=25156613]Topic[/tid] Post by [uid=41369050]萨基金[/uid] (2021-01-18 01:18):

大学养成的习惯,但是工作了还是这样,搞得白天一点精神没有,中午要是能睡会还好,中午不睡下午基本上就和死半截一样,站着都能睡着。[/quote]同样,知道熬夜不好。但是不到两点基本睡不着。早上还容易犯困。[s:a2:大哭]