Jager
2022-01-28T10:03:43+00:00
我179,一百六十斤,不胖,看着挺匀称,就是肚子放松状态总是有点大,低头就看不见某个地方。稍微用点力腹部还是会低于胸部的。这算是内脏脂肪太厚了吗?皮脂应该没那么高
35以前瘦 不过有个小肚子和4块腹肌 停了跑步以后 一年胖十斤 现在140
当你觉得你只是肚子这圈很胖的时候 其实你的脸也已经很胖了 只是自己看习惯了而已 男性腰和脸是最容易堆积脂肪的部位
Reply to [pid=585294796,30483611,1]Reply[/pid] Post by [uid=18017090]lhjbnw[/uid] (2022-01-29 18:55)
不可能啦,我脸瘦的
[quote][pid=585294796,30483611,1]Reply[/pid] Post by [uid=18017090]lhjbnw[/uid] (2022-01-29 18:55):
当你觉得你只是肚子这圈很胖的时候 其实你的脸也已经很胖了 只是自己看习惯了而已 男性腰和脸是最容易堆积脂肪的部位[/quote]老哥过来人啊,我也脸大和肚子大,胳膊和腿都瘦。
[quote][pid=585295174,30483611,1]Reply[/pid] Post by [uid=63060333]做一个精致的人[/uid] (2022-01-29 18:57):
不可能啦,我脸瘦的[/quote]不可能的,体脂率摆这里在 脸不会瘦到哪里去 只是自己看习惯了而已 如果年轻的时候比较瘦可以对照之前的照片
35以前120 35以后140 多的肉都跑胸跟肚子上了,新陈代谢慢了又不运动必然的结果。
大了 但是只要坚持跑步就恢复正常身材也好了精神也好
一停就完了 肚子大了 胖了然后精神也差劲了
岁数大了,现在肉都长在肚子上[s:ac:哭笑]我189都嫌自己160胖