你们上了三十以后肚子变大了吗?

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Jager

2022-01-28T10:03:43+00:00

我179,一百六十斤,不胖,看着挺匀称,就是肚子放松状态总是有点大,低头就看不见某个地方。稍微用点力腹部还是会低于胸部的。这算是内脏脂肪太厚了吗?皮脂应该没那么高
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gam3rW1ZARD

哈哈哈 我不到30就变大了
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bertha

35以前瘦 不过有个小肚子和4块腹肌 停了跑步以后 一年胖十斤 现在140
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Clemm0r

缺少运动,以后都回细胳膊细腿,然后躯干肥大。
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GeauxAdam

不到30就大了
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Pontiky

肚子大不大跟岁数关系不大。
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MyyKarma

三三十还好点,四十就不行了。泪,,
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edwardson

当你觉得你只是肚子这圈很胖的时候 其实你的脸也已经很胖了 只是自己看习惯了而已 男性腰和脸是最容易堆积脂肪的部位
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cornelius🐺

晚上少吃饭……
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edwardson

根据你的描述你的体脂率在22-25%左右
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Dandoun

13就开始变大了
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Jager

Reply to [pid=585294796,30483611,1]Reply[/pid] Post by [uid=18017090]lhjbnw[/uid] (2022-01-29 18:55)

不可能啦,我脸瘦的
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navi

不到30........
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kas

[quote][pid=585294796,30483611,1]Reply[/pid] Post by [uid=18017090]lhjbnw[/uid] (2022-01-29 18:55):

当你觉得你只是肚子这圈很胖的时候 其实你的脸也已经很胖了 只是自己看习惯了而已 男性腰和脸是最容易堆积脂肪的部位[/quote]老哥过来人啊,我也脸大和肚子大,胳膊和腿都瘦。
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Countrybreed

20就大了…
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edwardson

[quote][pid=585295174,30483611,1]Reply[/pid] Post by [uid=63060333]做一个精致的人[/uid] (2022-01-29 18:57):

不可能啦,我脸瘦的[/quote]不可能的,体脂率摆这里在 脸不会瘦到哪里去 只是自己看习惯了而已 如果年轻的时候比较瘦可以对照之前的照片
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Crunch_Ken

35以前120 35以后140 多的肉都跑胸跟肚子上了,新陈代谢慢了又不运动必然的结果。
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vert

没,36了都没大,四块腹肌隐约可见
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Catotron

大了 但是只要坚持跑步就恢复正常身材也好了精神也好

一停就完了 肚子大了 胖了然后精神也差劲了
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Pea Soup09

岁数大了,现在肉都长在肚子上[s:ac:哭笑]我189都嫌自己160胖