[求助]向有apple watch 6的老哥请教两个使用上的问题

1. 自己睡觉打呼噜特别凶，之前看广告说apple watch可以检测呼吸暂停，那么自己睡觉有没有呼吸暂停频繁不频繁这个是在哪里查看呀？ 找了半天没找到，睡眠里也没有

2. 都说apple watch 6一个新功能是检测惊恐症发作，这个功能说实话对我挺重要，但是我想知道这东西是咋开启的？ 或者是怎么提示的？ 我今天感觉来了，但是没这东西好像没啥特别的反应呀？