深海鱼油真能抗癌吗

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Yoruha

2022-05-20T14:06:28+00:00

[url]https://mp.weixin.qq.com/s/hkdQHdGT_o2UQskqfxl0rQ[/url]

最近的一项新研究给了我们答案。这是由瑞士苏黎世大学、美国哈佛大学等研究人员开展的一项名为“Combined Vitamin D,Omega-3 Fatty Acids,and a Simple Home Exercise Program May Reduce Cancer Risk Among Active Adults Aged 70 and Older:A Randomized Clinical Trial ”的研究,其主要目的是研究如何通过简单的方式来预防肿瘤。

结果发现,简单的三种生活方式改变,高剂量维生素D、omega-3(一种不饱和脂肪酸,常见于深海鱼油、海豹油和亚麻油等某些植物油中)和简单的家庭锻炼计划可以将70岁以上老年人患癌风险降低61%。相关的内容已经发表在国际著名期刊《Frontiers in Aging》上。

所以鱼油有用没?有没有推荐的?想给父母买
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srBassTurd

等我先看下论文有点武断

还看啥论文啊

别的新闻写的

虽然样本体量仍然偏小,并且相对于发展缓慢的癌症来说,3年的试验时间也相对较短,但是,此项研究表明:每日补充维生素D3、欧米伽-3脂肪酸和进行简单力量训练的组合可能在70岁及以上的一般健康和活跃的成年人中有效预防侵袭性癌症。

可能 可能 可能。。。
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HNYBadgerOG

充值论文而已。鱼油的主要市场就是欧美。
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makolito

omega3能抵消掉omega6的副作用,减少炎症。

牛羊肉、花生都有很多omega6。

至于维生素D,对于不晒太阳的人来说挺有用,防止缺钙。

能不能抗癌无所谓,反正本身也挺有用的。
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𝑇𝑟𝑎𝑣𝑖𝑠

我每天都吃维生素片和鱼油胶囊,是因为日常饮食摄取不到这些,具体效果不太清楚
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Devvonek

欧美版的燕窝阿胶呗
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Yoruha

[quote][pid=612522082,32007366,1]Reply[/pid] Post by [uid=1300799]默默语[/uid] (2022-05-22 22:08):

等我先看下论文有点武断[/quote]辛苦大佬了[s:a2:lucky][s:a2:lucky][s:a2:lucky]
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Goalie52

“简单的锻炼计划”可能是里面作用最大的
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NeptuneVasilias

先保障基础营养素再说
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Love (BANDIT)

维生素D除非不怎么晒太阳,否则一般不缺
不饱和脂肪酸相对饱和脂肪酸更有益
锻炼的作用可能远高过以上两者
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Swishmantastic

不如多吃点西红柿