现在每天吃安眠药睡觉..不知道这样下去是不是个事..

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Aizarre

2025-03-27T18:48:52+00:00

rt..现在是每天晚上都睡不着,都要嗑药,也不知道为啥,就是躺床上明明有困意,朦朦胧胧要睡了的时候,突然惊醒,只能吃药
去年是吃了一年的佐匹克隆,今年在吃感觉没啥效果了,找大夫又给换了右佐


现在吃的这个,每次每人只能开一盒,就拿爸妈身份证每次去拿三盒,一盒管俩周的量
去找大夫,去我们这的三甲医院神经内的意思就是安眠药,哪怕是吃药也不能不睡觉,一天一粒,现在右佐是有效果,不知道能坚持多久
去我们这县中医院意思刚好相反,大夫的意思就是不准吃安眠药,哪怕是熬穿了不睡觉也不能吃这玩意,叫我开中药调理,去年吃了一段时间,感觉也不是啥正经重要,就那种小玻璃瓶的,一次几毫升的量,没啥用,还不便宜,让本就贫困的我更是雪上加霜
吃中药睡不着觉也不是个事,我也不是无业游民,每天都要干活儿
但是现在感觉是嗑药成瘾也不是个事,总不能吃一辈子,我今年才21..
就不知道为啥,失眠就是睡不着,我朋友抑郁症每天吃佐匹克隆,我感觉我也不抑郁啊,每天虽然说累吧,日子也挺有盼头的,今年年底贷款啥的乱七八糟的我应该就还上了,想着年底儿轻轻松松出去玩儿 既然车贷搞定了,那我又想换车了
现在的状态就是早上起不来,晚上血妈精神,中午也困得要死,中午有时间的话是真能睡..不知道正不正常,晚上两点钟吃药三点钟能睡吧,早上十点起,七个小时也不短了吧,早上起来以后就是没精神,和没睡觉似的..真难起床,起来了也浑浑噩噩的
不知道我日后是接着磕药还是看看能不能找个中医弄点正经药看看能不能吃,吃安眠药爽是爽了,这玩意副作用应该少不了,说明书比我脸都大,能根治是最好的,不知道问题是出在生理上还是心理上晕
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SSRB Contrail

你中午能睡着,说明你大概率是作息乱了
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Vitaqui the Great

我也每天吃安眠药睡觉。我也不想太多了。
能睡着比睡不着好多了
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KayFeX

要不天天喝点冰咖啡以毒攻毒一下,咖啡还能去湿气
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XxMANPIGxX

我吃这个,半粒睡不着,得吃一粒,半年多了,不吃睡不着
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Apocs

国学大师季羡林不就天天吃安眠药吗 还说没事
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DANE

人不能每天给自己一拳进入昏迷状态。
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FloorCoffee

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根本没用
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とも

我觉得你应该是有焦虑症
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Chisel

你去晚上八点跑个一个小时有氧强度高一点怎么可能睡不着
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Scripter

搞点褪黑素吃吃。 大概率作息不正常。

你可以试试睡觉时候听那种小说。什么小说都行。 最好是机器朗读的。这样听起来越听越困。
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Kvro

2小时了,还没睡着
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yuqqiifnbr

嗯……我就没怎么吃药,吃过一段时间的褪黑素,后来第二天老昏昏沉沉的就停了(这玩意儿好就好在不依赖,随时可以停)。目前发现听那些无聊的音频(但也不能太无聊到不想听)容易入睡一些,就,慢慢调理吧。

你试一下各种办法,找到适合自己的,确实那么年轻老吃安眠药也不是个事儿啊。
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Old Man

我也是中午呼呼睡,晚上很难入睡
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RipJawz7110

36岁的我也靠安眠药入睡,啥时候是个头啊?你多大了,兄弟
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ilxvu

睡不着都是闲的
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moshhhh675

吃一个疗程了吗,不行噗医院看看,我吃了一个疗程就基本调整过来了
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Boozie

想吃中药开点汤剂吃一下,失眠还算中医的优势病种哦
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iiTzKrimpy

身体足够累的情况下,沾床就睡。你可以试试每天去跑步或者健身,逐渐加大运动量
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t3sana

生物钟不调过来你吃啥都是治标不治本