ChipChipHurray
2021-04-30T05:59:26+00:00
已经能闻见外套上常年累月熏的烟味了
生理上难受倒是不难受 就是心理瘾比较大 总会觉得少干点啥 非常无聊
之前戒过一个月 但是孤身一人出差跟项目方天天劝结果又抽上了
要么狠狠心一下子戒了,要么弄根电子烟替一下吧。反正心里别老想着戒烟,要不越想就越想点一颗
[s:ac:茶]反正就是忍,没其它好办法。目前戒烟一年半。
生理完全戒掉了。心理上还有一点点。
我没戒的习惯。就是抽得少,正常情况一个月一包也抽不完,但是真的有啥让人胸闷的事情了。一天一包也再抽。。。。我老婆住院的时候就基本两天一包
这玩意平时控制一下。有时候真需要提神平复下心情的时候挺好的。。。
[quote][pid=513712385,26636688,1]Reply[/pid] Post by [uid=1763807]陌路花未央[/uid] (2021-05-06 14:18):
[s:ac:茶]反正就是忍,没其它好办法。目前戒烟一年半。
生理完全戒掉了。心理上还有一点点。[/quote]厉害[s:ac:赞同]
[quote][pid=513712983,26636688,1]Reply[/pid] Post by [uid=61336740]远方的秃子大师[/uid] (2021-05-06 14:20):
我没戒的习惯。就是抽得少,正常情况一个月一包也抽不完,但是真的有啥让人胸闷的事情了。一天一包也再抽。。。。我老婆住院的时候就基本两天一包
这玩意平时控制一下。有时候真需要提神平复下心情的时候挺好的。。。[/quote]不会抽就别抽,你搁这养生呢?[s:a2:不明觉厉]
借楼打听下,老哥你以前一个月烟酒钱多少啊?不算逢年过节。
day0
day1
day2
day0
day1
day0
...
[s:ac:哭笑]
Reply to [pid=513713930,26636688,1]Reply[/pid] Post by [uid=61979659]王随便丶[/uid] (2021-05-06 14:23)抽烟这东西。什么叫会。什么叫不会。每一口都深吸入肺,再从鼻腔排出,这叫会抽烟?每一口嘴巴里过一下,在用嘴巴吐出去叫养生。。。。。不是每个人都和李丰田一样的精神压力。其实压力那么大的话,直接旱烟好了
我每天两包-两包半都戒了三年
下个戒烟军团的app,每天坚持打个卡
你只要坚持一个星期,抽一口你都会觉得那股烟油子恶心
再想想每年省下2万多块,和牛烧烤火锅不香吗
Reply to [pid=513714168,26636688,1]Reply[/pid] Post by [uid=60966729]六神黑叔[/uid] (2021-05-06 14:24)白嫖党。有业务费。
[quote][pid=513714410,26636688,1]Reply[/pid] Post by [uid=40721482]数学省队[/uid] (2021-05-06 14:25):
day0
day1
day2
day0
day1
day0
...
[s:ac:哭笑][/quote]我也想到了这个[s:ac:哭笑]
[quote][pid=513714723,26636688,1]Reply[/pid] Post by [uid=61336740]远方的秃子大师[/uid] (2021-05-06 14:27):
抽烟这东西。什么叫会。什么叫不会。每一口都深吸入肺,再从鼻腔排出,这叫会抽烟?每一口嘴巴里过一下,在用嘴巴吐出去叫养生。。。。。不是每个人都和李丰田一样的精神压力。其实压力那么大的话,直接旱烟好了[/quote]他这是网上的一个段子梗[s:a2:doge]
好像是个老医生说的,对方是半个月一包烟都抽不完的那种找他看病还是什么,然后老医生爆了这句[s:ac:计划通]
[quote][pid=513714168,26636688,1]Reply[/pid] Post by [uid=60966729]六神黑叔[/uid] (2021-05-06 14:24):
借楼打听下,老哥你以前一个月烟酒钱多少啊?不算逢年过节。[/quote]一天打底一包 一条10包 我抽的便宜一条100 一个月300-400 酒不算 没啥喝酒习惯
抽了2天的电子烟 目前感觉还行
闻见同事的真烟觉得有点臭。。。。。
直接叫我啥都不抽 我肯定戒不掉的 也不是说瘾大 就是那种习惯 总觉得饭后啊 到点了啊 早起蹲坑啊啥的 要来一支
我抽烟16年左右了 正常2天一包的量
最奇怪的是 家里听说我抽电子烟 还把我骂了一顿 说电子烟比真烟更伤肺 是美国人发明出来专门搞中国人的[s:ac:哭笑]
然后给我买了一条烟 说你戒烟 你就慢慢戒 每天少抽一点 坚持下来就戒了。。。
我都不知道说啥好
戒掉快一年了,坚持过最开始的一个月就轻松了。加油!
过来人,闻烟味难受,偶尔试一根头晕。说明戒烟成功了。戒了大概4年,现在还偶尔会梦到躲起来抽烟。。。