Smonty
2022-08-20T09:06:27+00:00
一个人为什么自卑，我也没有太多的研究。但对于怎样培养自信，本人倒是可以说说。
上大学的时候，有段时间想考个健身教练证(虽然最终没去考)。考试第一个环节是体能。训练体能最基本的也就俯卧撑、引体向上、臂屈伸之类。我那时候一次做不了100个标准俯卧撑，训练了很多次，都以失败告终。最后逼急了，拿了把剪刀放自己身边，告诫自己：这次一次做完100个，就放过自己；做不完，就往自己胳膊上捅一剪刀，然后自己简单包扎，自己叫120。我是认真的，甚至想好了该怎样跟父母解释。就那一次，100个俯卧撑顺利完成。那感觉，特别痛快，特别爽。
我的意思不是建议大家自残，而是在困难面前，要逼自己一把。人生中，像这样战胜自己的小事情越多，你整个人就越自信。同理，越是不敢战胜自己，越是退缩，就越是自卑。就比如健身，那次事情让我形成了一个基本认知：只要我想办，我就能办到。有类似这种认知，怎么可能自卑呢？
那你咋不考个清华呢？是因为剪刀不够吗[s:a2:诶嘿]
傻逼[s:ac:汗][s:ac:汗][s:ac:汗]
拿刀砍自己还叫逼自己一把
这不叫逼自己这叫sb[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][pid=635534560,33251760,1]Reply[/pid] Post by [uid=1770824]DOTA_ATM[/uid] (2022-08-27 17:13):
那你咋不考个清华呢？是因为剪刀不够吗[s:a2:诶嘿][/quote]这个帖子写完第一句话就意识到会有这种评论，请随意
[quote][pid=635534764,33251760,1]Reply[/pid] Post by [uid=64392633]塞纳河畔2077[/uid] (2022-08-27 17:14):
自信是一个正常交往最基本的品质[/quote]每个能在这里看到不少于10个帖子里的人在以各种各样的方式表达自己的自卑
健身差不多是普通人最容易找到成就感的事情了，只要肯出力就必然有肉眼可见的回报，所以我都建议没有自信的人去健身。
[s:ac:哭笑]
啊熊 又是你诶
Kpi应该完成了把
休息一下好不好
你这不是培养自信，时间久了人会越来越极端的。
自卑应该先学会怎么爱自己。
自卑的人一旦发展过于亲密的社交关系就是折磨对方
当他看上一个人，他并不是喜欢对方，而是希望对方能喜欢上自己
[quote][pid=635535265,33251760,1]Reply[/pid] Post by [uid=62576181]中年俊杰[/uid] (2022-08-27 17:18):
健身差不多是普通人最容易找到成就感的事情了，只要肯出力就必然有肉眼可见的回报，所以我都建议没有自信的人去健身。[/quote]我玩篮球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、街健、游泳、登山、公路车……大部分是上大学后接触的。整个大学四年就到处玩，泡妞都是顺带的。
[quote][pid=635536075,33251760,1]Reply[/pid] Post by [uid=42429315]eRound0731[/uid] (2022-08-27 17:22):
自卑的人一旦发展过于亲密的社交关系就是折磨对方
当他看上一个人，他并不是喜欢对方，而是希望对方能喜欢上自己[/quote]你说的很对，通过他人喜欢自己来证明自己值得被喜欢
这样自己才能通过这个脆弱的理由在这段时间内认同并喜欢自己
[quote][pid=635535610,33251760,1]Reply[/pid] Post by [uid=63207828]祈使未来[/uid] (2022-08-27 17:20):
你这不是培养自信，时间久了人会越来越极端的。
自卑应该先学会怎么爱自己。[/quote]好像一个大学同学就是这么告诫我的，自从我单只手把他拎起来举过头顶，让他见识到了健身的作用之后，他就再也没搭理我了。要是他有自尊的话，应该会去好好健身，争取某天把我拎起来。可惜他没那么做。我佩服一切强力的、强势的人，哪怕是对手，我是佩服。
有的自卑的人是习惯性扮猪吃老虎。真的，不管怎么办都没用，他没有百分之一百二的把握，绝对不会下决心的。