ωε¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
2020-11-24T03:53:52+00:00
之前没注意，用想着新鲜的肯定比常温奶好。
仔细看，才3.1，甚至不如一些辣鸡低价的常温奶。那种才一块多两块钱就能买
这个号称24小时，却只有3.1，钙是100毫克
每天4.5，玻璃瓶装，新希望。每天还得把瓶子返回去
我是不是被宰了？？？
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202012/03/-7Q5-kj72XvZ8nT3cS2bc-334.jpeg[/img]
[quote][tid=24456358]Topic[/tid] Post by [uid=8720173]tsin3[/uid] (2020-12-03 11:58):
之前没注意，用想着新鲜的肯定比常温奶好。
仔细看，才3.1，甚至不如一些辣鸡低价的常温奶。那种才一块多两块钱就能买
这个号称24小时，却只有3.1，钙是100毫克
每天4.5，玻璃瓶装，新希望。每天还得把瓶子返回去
我是不是被宰了？？？
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202012/03/-7Q5-kj72XvZ8nT3cS2bc-334.jpeg[/img][/quote]买奶粉+乳清蛋白，混着吃试试……
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[quote][pid=473288319,24456358,1]Reply[/pid] Post by [uid=62004836]吟风御剑踏碎浪[/uid] (2020-12-03 12:02):
买奶粉+乳清蛋白，混着吃试试……[/quote]我去看看啥是乳清蛋白。
口感是跟脂肪有关系的。蛋白质是3.1还是3.6你真喝不出来。
喝牛奶就是喝个口感，最多再补补钙
想吃蛋白质，在常规食品里鸡蛋性价比最高[s:ac:茶]
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[quote][pid=473289385,24456358,1]Reply[/pid] Post by [uid=62501408]Woodkeeper[/uid] (2020-12-03 12:06):
口感是跟脂肪有关系的。蛋白质是3.1还是3.6你真喝不出来。[/quote]你觉得订奶好，还是买成箱牛奶好
双十一家里买了十多箱。。
我觉得口感好的是光明的新鲜牧场还是什么牧场，虽然保质期15天，但是口感比蛋白4.0的好喝
订奶就是喝个新鲜，我们小区门口就每天有个早上来卖鲜奶的，拉一车奶分开，在周围六个小区卖，就是凌晨或者昨天晚上挤的。都是当地的垃圾品种、不科学养殖手法出来的奶，蛋白质肯定低的一批，但是还是新鲜，微波炉一热味道真的很鲜
罐头牛奶和低温奶的重要区别在于低温奶能够最大限度保存牛奶中的一些活性成分，比如免疫球蛋白，这个实打实的可以增强抵抗力。如果只是想补充蛋白质的话，鸡蛋更实惠
3.1不算低了，网上吹的什么西藏新疆奶多好多好，结果好多连3.0都达不到
喝过口感比较高的是味全和优诺的ESL乳
另外说牛奶不补充蛋白质的还是洗洗睡吧
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[quote][pid=473291667,24456358,1]Reply[/pid] Post by [uid=5457909]zzlkelly[/uid] (2020-12-03 12:13):
再说一遍，牛奶不是用来补充蛋白质的，是用来补钙的[/quote]那这个钙含量100怎么样，值吗？
3.X和4.0的牛奶1L能差你个1g？？？买牛奶先看便宜的。一堆进口廉价奶，你多喝两盒不什么都有了？？？
牛奶是为了口感不是为了营养。。。。
鲜奶比利乐砖那种好在保留更多营养成分，而不是蛋白质多