肠胃不好，有什么好办法可以调理的。

规律三餐，不要暴饮暴食，不吃辛辣油腻烧烤刺激

大概就是健康饮食就好了

有无医生上夜班无聊，回答我一下？[s:a2:doge][s:a2:doge][s:a2:doge]

糖咖啡浓茶都不能吃，你还喝咖啡呢。。。。

[quote][pid=485591743,25130674,1]Reply[/pid] Post by [uid=4791495]y87620763l[/uid] (2021-01-16 00:39):

糖咖啡浓茶都不能吃，你还喝咖啡呢。。。。[/quote]好，我戒掉点。。

消化不行我记得可以考虑太田胃散 一些朋友吃过还行 不知道唬不唬人

[quote][tid=25130674]Topic[/tid] Post by [uid=42294540]精通鱼人语[/uid] (2021-01-16 00:38):

几年前吃糖吃多了得了胆汁反流性胃炎，到现在吃甜的都小心翼翼的，甜咖啡喝的话不能太紧张，面食我经常吃。 抽烟我知道不好，但戒不掉 [s:a2:doge][s:a2:doge][s:a2:doge][s:a2:doge][/quote]不知道。。。我只知道胆汁反流性胃炎怎么治。。。

粗粮，适量的肉食，合适的蔬菜，少吃豆制品 每次最多7成饱。一天四顿。其中一顿吃少量水果安排在下午四点。[s:a2:鬼脸]医生说这么给我推荐的，哦还有运动