发烧了到底应该吃粥还是吃营养丰富的?

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OneDrapo 🎨

2020-03-27T19:22:56+00:00

刚刚在抖音看到张文宏说发烧了要多吃营养丰富的,多喝牛奶、多吃鸡蛋。还说不能吃粥。
一堆人骂他,说发烧了千万不能吃鸡蛋,要吃清淡的粥。

我们这边也盛传感冒发烧不能吃鸡蛋
但是我从来都是想吃啥吃啥
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philyyy

[s:ac:哭笑]差别不大,但是吃好吃的也会味同嚼蜡,吃点清淡的也可以
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发烧你也吃不下那些呀[s:ac:呆]
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Axiom

理论上高蛋白少喝粥

喝粥加重胃的负担

当然真病了我也吃不下高蛋白食物,一方面吃了觉得恶心,另一方面嗅觉味觉失灵吃起来没味道
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Creag

营养丰富和清淡并不冲突,健身餐了解一下 [s:a2:doge]
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𝕭𝖗𝖚𝖈𝖊𝕭𝖊𝖘𝖙🧧

营养丰富又易消化的[s:ac:呆][s:ac:呆]

防疫指南也说了多摄入蛋白质。
鸡蛋牛奶就是很好吸收的蛋白质啊。
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AhlamO

清淡和营养有冲突?

一个是口味一个是成分,居然有冲突?

感情是辣椒比肉有营养?
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JakE

[quote][pid=410635783,21130697,1]Reply[/pid] Post by [uid=60667594]inglinad36521[/uid] (2020-04-05 03:30):

理论上高蛋白少喝粥

喝粥加重胃的负担

当然真病了我也吃不下高蛋白食物,一方面吃了觉得恶心,另一方面嗅觉味觉失灵吃起来没味道[/quote]粥为什么加重负担,不都加工成最好消化吸收的了吗?
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[s:ac:哭笑]楼上说的感觉不适合我啊。。我发烧就想吃大鱼大肉。。。而且就算感冒了大鱼大肉来一顿。泡个脚蒙被子睡一个爽。基本就好了。只是要喝好多水。多尿尿。
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DarthDork - Shahroz

我倒是觉得白煮蛋吃应该没啥,荷包蛋就算了。油腻和辣的东西发烧时最好别吃。
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[quote][pid=410635774,21130697,1]Reply[/pid] Post by [uid=42489722]猫爪挠玻璃daze[/uid] (2020-04-05 03:30):

发烧你也吃不下那些呀[s:ac:呆][/quote]恰恰相反
别人都是发烧了啥都吃不下
我发烧、感冒了特别喜欢吃油腻的,比如扣肉
平时是吃一点就腻
发烧了一盘都能吃了
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! chaz

[quote][pid=410635873,21130697,1]Reply[/pid] Post by [uid=42822742]挟剑京风[/uid] (2020-04-05 03:32):

粥为什么加重负担,不都加工成最好消化吸收的了吗?[/quote]你身体都虚了搁那喂高碳水能好?跟大明太医一样喂米汤?
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Slxmmm-

挂号费318的大夫说话你不听

跑来问我们?[s:ac:哭笑]
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justNatelol

可以搜一他说的
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/05/-7Q5-d0zbZ1bT3cSku-112.jpg.medium.jpg[/img]
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[quote][pid=410635896,21130697,1]Reply[/pid] Post by [uid=60581511]www199315[/uid] (2020-04-05 03:32):

[s:ac:哭笑]楼上说的感觉不适合我啊。。我发烧就想吃大鱼大肉。。。而且就算感冒了大鱼大肉来一顿。泡个脚蒙被子睡一个爽。基本就好了。只是要喝好多水。多尿尿。[/quote]同道中人
我也是越发烧越能吃肉,特别是肥肉
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D4rk

营养丰富和清淡不冲突啊,人体免疫需要大量蛋白质,生病当然需要补充营养。
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KoG

发烧吃啥都没胃口的
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hsuraa

张文宏是谁。?
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JakE

[quote][pid=410635950,21130697,1]Reply[/pid] Post by [uid=40503989]GodisSAW[/uid] (2020-04-05 03:33):

你身体都虚了搁那喂高碳水能好?跟大明太医一样喂米汤?[/quote]注意我的问题“为什么会加重负担”喝粥加重胃负担实在是刷新了我的认知,该怎么吃我不发表任何意见。
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Ryаn

我一般就是会喝鸡汤,我感觉身体需要营养战胜病毒。