4endemic_YT
2020-11-19T11:24:15+00:00
感谢NGA众测 众测活动帖[[url]https://bbs.nga.cn/read.php?tid=24016727[/url]]
前言
[quote]对于长期坐在电脑前学习工作的朋友来说，一把舒适的椅子绝对是最值得投入的外设。但是很多人并不能正确的使用人体工学椅。其实有些产品很用心思，改款也都是跟着理论改，不过由于涉及到的面比较广，其中一些枯燥的理论化知识很多人也听不进去。所以造成了大部分人都是靠屁股收货——这其实是一种很朴素的想法——不过，没有吃过苦头或经过训练的人用屁股收货，很有可能选到的是有风险的产品或过度舒服的产品。过度舒服的产品可能会造成腰腹肌肉群和骨骼退化。本人有幸参与这次NGA众测，还有幸认识了一位人体工学大拿，更幸运的是面对一些享耀家产品使用的疑惑，得到了官方产品经理的回复。希望看完本评测的水友们，最重要的是辨别一个人体工学椅的好坏，并知道自己花高价买回来的人体工学椅，到底如何正确的使用。[/quote]开箱
[quote]箱子很大，不过由于之前买过F3A，这尺寸见怪不怪了[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-gysmZ16T3cSfc-bi.png[/img]
[/quote][/quote][quote]开箱细节就不说了，来个全家福[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-5m3hZ1oT3cSh9-e7.png[/img]
[/quote][/quote]安装
[quote]安装方面只要照着说明书装基本不会出现一脸懵逼的情况。只不过我在翻箱子的时候没看到说明书，可能是弄掉了？不过作为一个手动安装过4把西昊M5和1把享耀家F3A的楼主来说，安个椅子轻车熟路了。有几个值得注意的地方：整个椅子就5个螺丝，其中有2个已经预置到了扶手上[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-ipavZ25T3cSfe-kk.png[/img]
[/quote][/quote][quote]就是这里了。如果不拧下来直接怼扶手是怼不进去的。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-kwlZ19T3cSbi-fe.png[/img]
[/quote][/quote][quote]拧下来之后按照标识把扶手怼上。再拧螺丝。左右方向看扶手铝合金处，前后方向看扶手背面[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-7aw3Z12T3cSbi-fe.png[/img]
[/quote][quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-171eZtT3cSfe-bi.png[/img][/quote][/quote][quote]基本上安装就是这个样子了。
PS.由于没找到说明书，基于之前安装的经验装的。好像正确的顺序是先装靠背后装扶手，这样可能会方便点。
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-8f9iXvZ8mT3cSly-xa.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]与F3A对比，靠背依然是分离式上下双背硬连接，只不过X5是享耀家针对电竞用户调研结果进行改良，一般电竞选手要靠训练肌肉记忆和神经反应来快速适应和进入状态，很多细节都会根据自己身体情况微调。而电竞比赛时高度紧张，一般身体前倾，跟靠背和头枕都不接触，那么骶位支撑就非常关键了(骶位支撑后面细说)。F3A的腰枕面积大而饱满，通过减小一点点的面积，然后加上可调节高度，可以让支撑更个性化更有质感。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-dv5nZ1dT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]这个小杆就是调节骶位支撑高度的，后面会有操作图[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-khpdZ29T3cSfe-ki.png[/img]
[/quote][/quote][quote]还有一些差别与优化的地方提一下：
虽然坐垫都是52cm
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-a847Z2pT3cSfe-ki.png[/img]
[/quote][/quote][quote]但是气杆没有那么贴地了。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-5qhlZ13T3cSfe-bj.png[/img]
[/quote]原因是F3A的控制坐垫的高度为43cm，新X5改为45cm[/quote][quote]头枕与F3A一样是6D，但是少了休息模式。不过一般买这椅子的人都是自己用，很少有人能带去公司吧，自己在家的话，休息模式其实没什么用，因为家里有床不是更香吗？[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-7duhZvT3cSfe-bk.png[/img]
[/quote]这个就是休息模式了(感谢老妈当模特)，虽然X5的头枕依然能掰到后面去，但是靠背是没有颈部支持的。[/quote][quote]差别在这，这块弧度。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-dxt4Z1fT3cSfe-ki.png[/img]
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-7yhnZ1bT3cSfe-ki.png[/img][/quote][/quote]其余4D扶手以及后仰角度调节锁定(90° 110° 130°)之类的功能基本上完全一致。[/quote]功能与使用方法
[quote]装好先看看都有哪些功能：
4D扶手，不用我多说，与F3A同款。可以上下左右调节。上下调节区间5cm
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-3bncXoZ6kT3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-kn38X12ZalT3cS1c9-107.gif[/img][/quote][/quote][quote]关于扶手我想先小小的科普一下，扶手的使用方法可能有绝大部分的人都不知道如何使用，像这种4D可调节扶手的设计初衷是为了让胳膊有与桌子平齐的支撑点，例如这样[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-he1mZ1kT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]但是重点来了，这样的使用方法是最适合的吗？经过与某工学大佬讨论后，得出了不太一样的结论，而楼主刚好因机缘巧合联系上了享耀家官方产品经理，并得到了官方的答案：这种使用方法算是这个扶手的正确方法，但是对于人体工学来讲，最正确最优解是不使用这个扶手——[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-cmkoZ1lT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote]当你的桌子足够深的情况下，享耀家官方会建议扶手进入桌子腿部空间，通过桌面边缘和椅背控制上半身活动范围，避免脊柱问题。所以明白了吧，扶手最正确用法是，不用这个扶手！[/quote][quote]坐垫可前后前后调节，前后调节区间为4cm[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-fl2vXmZ66T3cS1c9-107.gif[/img]
[/quote]这里还小小的科普一下调节的作用：调节坐垫深度的初衷在于，使大腿与小腿成钝角，让血液循环顺畅[/quote][quote]坐垫、腰靠材质均为低弹网布，在坐垫前端还塞入海绵防止咯腿。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-6pfkZ2dT3cSfe-ki.png[/img]
[/quote]PS.很多人都会觉得海绵会更舒服一些。事实确实如此，但是别忘了，人体工学椅是劳保用品，它不是让你过分的舒服，而是让你有一个良好的坐姿防止各部位的病变。众所周知海绵很软，无论怎么坐都很舒服，这样无法约束坐姿。而采用偏硬的无弹网布就可以逼迫人端正坐姿，不再歪斜坐，因为你坐歪了这网布硬的你难受啊！而且也不会像坐木头椅子那样，坐几十分钟坐骨疼痛。再有网布坐垫也有更高使用寿命。[/quote][quote]坐垫上有两个开关，一个是调节高度，一个是锁定背椅。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-6j45Z1gT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]动态平衡力大小旋钮[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-8l3nZzT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote]PS.除非特殊情况，否则请不要锁定椅背。当椅背是动态有支撑的情况，就可以减少腰椎、腰肌工作量，让坐着没那么累。但是动态意味着不稳定，所以腰腹肌肉就处于伺服状态，自动平衡掉一些上半身的动作，如操作鼠标，键盘，拿东西什么的，让上半身处于稳定状态，这种情况下，腰腹肌会有一定的收缩和舒张。虽然是坐姿，这种收缩和舒张却能对血液循环有帮助。可以减少或缓解一定程度的相关肌肉劳损问题。所以呢，那种软沙发固然舒服，但是也会让腰腹肌肉萎缩。再声明一边，人体工学椅是劳保用品，是让你有一个良好的坐姿，而不是过分的舒适！[/quote][quote]6D头枕，与F3A一样，注意，在正常坐姿使用电脑的时候，头枕只是略微接触或者压根不接触的状态。(还能更往后掰，但是太紧了我掰不动了。。。)，头枕位置建议在颈椎向下一点点，不要顶到后脑勺上(我就干过。。。)[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-9tm7XvZ8hT3cSzs-10i.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]头枕后面的衣挂。个人认为用处很小，因为毕竟这么贵的椅子基本都是个人使用，放在家里。家里不像在公司，随处可见的衣挂，椅子后面的衣挂对于普通用户用处几乎为0吧。仅有特殊需求的人士才用得到[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-3jgwZ1cT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]接下来就是重点了。没错，腰靠。
后仰可90° 110° 130°(带锁定)，坐垫高度调节区间8cm
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-5btbX15Zb9T3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]分离式椅背上下可调节区间为6cm(背倚整体调节)[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-cgf4XoZ6mT3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]而X5与F3A最大的不同点就在于这个可单独调节的骶位支持(骶位支撑单体调节)[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-aa6XkZ5oT3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]PS.重点来了(敲黑板)，其实上这个人体工学方面会对消费者产生很大的误区。我们老说腰靠腰靠，但是实际上这个东西不是顶在腰上的，它是顶在骶骨的。骶骨是什么位置咧？大概就是尾椎往上一点点，我在网上随便找一个图片：[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-hrbgZrT3cSck-kg.png[/img]
[/quote][/quote][quote]在腰椎处施加力量，确实会非常舒服，但是并不安全。长期这样坐会加重腰曲的弯曲度，但是偏偏市面上的人体工学椅很多都是腰位支撑，其中也不乏一些大厂，至于这各位还是见仁见智吧。这是随便去京东找的人体工学椅图[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-4k1wZdT1kS7e-h2.png[/img]
[/quote][quote]对于享耀家在售的所有产品，除非是高于190cm的大高个，否则建议这个骶骨支撑就放在最低点即可。至于可以微调骶骨支撑的X5，我询问了官方的意见，对方建议放在最低位即可，养成骶骨支撑的习惯，然后根据个人感触来微调。总之一句话，这个支撑不是用来顶住腰的，是骶骨！[/quote][/quote]总结
[quote]享耀家F3A是享耀家第四代分离式上下双背，X5是基于F3A对电竞用户调研结果进行改良后的产物，属于第五代可调分离式上下双背，主要改良为椅背和腰靠，加入了更多可微调的功能，让这把椅子可以适用于几乎各类人群。“人体工学”真的是一个很深奥的话题，很多人花大价钱买椅子的初衷是让自己坐的更舒服，其实这样想并没有错，但是舒适与安全并存才是身为劳保用品的人体工学椅所要发挥的功能。过分的舒适换来不健康的身体不是我们的目的。人体工学椅采用非中断式提醒逼迫我们时刻保持正确的坐姿，不过最好还是有一个够大够深的桌子以及一个显示器支架(抬高显示器)。当然，想要保持健康的身体，平时多运动运动才是正道啊。
最后再强调一遍，人体工学椅属于劳保用品，跟安全帽、防护服等是一类产品。希望看完评测的水友至少能对自己已有或者准备要买的人体工学椅有一个认识。
感谢NGA，感谢厂商给的这次众测机会~
[/quote]
前言
[quote]对于长期坐在电脑前学习工作的朋友来说，一把舒适的椅子绝对是最值得投入的外设。但是很多人并不能正确的使用人体工学椅。其实有些产品很用心思，改款也都是跟着理论改，不过由于涉及到的面比较广，其中一些枯燥的理论化知识很多人也听不进去。所以造成了大部分人都是靠屁股收货——这其实是一种很朴素的想法——不过，没有吃过苦头或经过训练的人用屁股收货，很有可能选到的是有风险的产品或过度舒服的产品。过度舒服的产品可能会造成腰腹肌肉群和骨骼退化。本人有幸参与这次NGA众测，还有幸认识了一位人体工学大拿，更幸运的是面对一些享耀家产品使用的疑惑，得到了官方产品经理的回复。希望看完本评测的水友们，最重要的是辨别一个人体工学椅的好坏，并知道自己花高价买回来的人体工学椅，到底如何正确的使用。[/quote]开箱
[quote]箱子很大，不过由于之前买过F3A，这尺寸见怪不怪了[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-gysmZ16T3cSfc-bi.png[/img]
[/quote][/quote][quote]开箱细节就不说了，来个全家福[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-5m3hZ1oT3cSh9-e7.png[/img]
[/quote][/quote]安装
[quote]安装方面只要照着说明书装基本不会出现一脸懵逼的情况。只不过我在翻箱子的时候没看到说明书，可能是弄掉了？不过作为一个手动安装过4把西昊M5和1把享耀家F3A的楼主来说，安个椅子轻车熟路了。有几个值得注意的地方：整个椅子就5个螺丝，其中有2个已经预置到了扶手上[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-ipavZ25T3cSfe-kk.png[/img]
[/quote][/quote][quote]就是这里了。如果不拧下来直接怼扶手是怼不进去的。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-kwlZ19T3cSbi-fe.png[/img]
[/quote][/quote][quote]拧下来之后按照标识把扶手怼上。再拧螺丝。左右方向看扶手铝合金处，前后方向看扶手背面[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-7aw3Z12T3cSbi-fe.png[/img]
[/quote][quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-171eZtT3cSfe-bi.png[/img][/quote][/quote][quote]基本上安装就是这个样子了。
PS.由于没找到说明书，基于之前安装的经验装的。好像正确的顺序是先装靠背后装扶手，这样可能会方便点。
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-8f9iXvZ8mT3cSly-xa.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]与F3A对比，靠背依然是分离式上下双背硬连接，只不过X5是享耀家针对电竞用户调研结果进行改良，一般电竞选手要靠训练肌肉记忆和神经反应来快速适应和进入状态，很多细节都会根据自己身体情况微调。而电竞比赛时高度紧张，一般身体前倾，跟靠背和头枕都不接触，那么骶位支撑就非常关键了(骶位支撑后面细说)。F3A的腰枕面积大而饱满，通过减小一点点的面积，然后加上可调节高度，可以让支撑更个性化更有质感。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-dv5nZ1dT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]这个小杆就是调节骶位支撑高度的，后面会有操作图[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-khpdZ29T3cSfe-ki.png[/img]
[/quote][/quote][quote]还有一些差别与优化的地方提一下：
虽然坐垫都是52cm
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-a847Z2pT3cSfe-ki.png[/img]
[/quote][/quote][quote]但是气杆没有那么贴地了。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-5qhlZ13T3cSfe-bj.png[/img]
[/quote]原因是F3A的控制坐垫的高度为43cm，新X5改为45cm[/quote][quote]头枕与F3A一样是6D，但是少了休息模式。不过一般买这椅子的人都是自己用，很少有人能带去公司吧，自己在家的话，休息模式其实没什么用，因为家里有床不是更香吗？[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-7duhZvT3cSfe-bk.png[/img]
[/quote]这个就是休息模式了(感谢老妈当模特)，虽然X5的头枕依然能掰到后面去，但是靠背是没有颈部支持的。[/quote][quote]差别在这，这块弧度。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-dxt4Z1fT3cSfe-ki.png[/img]
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-7yhnZ1bT3cSfe-ki.png[/img][/quote][/quote]其余4D扶手以及后仰角度调节锁定(90° 110° 130°)之类的功能基本上完全一致。[/quote]功能与使用方法
[quote]装好先看看都有哪些功能：
4D扶手，不用我多说，与F3A同款。可以上下左右调节。上下调节区间5cm
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-3bncXoZ6kT3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-kn38X12ZalT3cS1c9-107.gif[/img][/quote][/quote][quote]关于扶手我想先小小的科普一下，扶手的使用方法可能有绝大部分的人都不知道如何使用，像这种4D可调节扶手的设计初衷是为了让胳膊有与桌子平齐的支撑点，例如这样[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-he1mZ1kT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]但是重点来了，这样的使用方法是最适合的吗？经过与某工学大佬讨论后，得出了不太一样的结论，而楼主刚好因机缘巧合联系上了享耀家官方产品经理，并得到了官方的答案：这种使用方法算是这个扶手的正确方法，但是对于人体工学来讲，最正确最优解是不使用这个扶手——[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-cmkoZ1lT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote]当你的桌子足够深的情况下，享耀家官方会建议扶手进入桌子腿部空间，通过桌面边缘和椅背控制上半身活动范围，避免脊柱问题。所以明白了吧，扶手最正确用法是，不用这个扶手！[/quote][quote]坐垫可前后前后调节，前后调节区间为4cm[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-fl2vXmZ66T3cS1c9-107.gif[/img]
[/quote]这里还小小的科普一下调节的作用：调节坐垫深度的初衷在于，使大腿与小腿成钝角，让血液循环顺畅[/quote][quote]坐垫、腰靠材质均为低弹网布，在坐垫前端还塞入海绵防止咯腿。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-6pfkZ2dT3cSfe-ki.png[/img]
[/quote]PS.很多人都会觉得海绵会更舒服一些。事实确实如此，但是别忘了，人体工学椅是劳保用品，它不是让你过分的舒服，而是让你有一个良好的坐姿防止各部位的病变。众所周知海绵很软，无论怎么坐都很舒服，这样无法约束坐姿。而采用偏硬的无弹网布就可以逼迫人端正坐姿，不再歪斜坐，因为你坐歪了这网布硬的你难受啊！而且也不会像坐木头椅子那样，坐几十分钟坐骨疼痛。再有网布坐垫也有更高使用寿命。[/quote][quote]坐垫上有两个开关，一个是调节高度，一个是锁定背椅。[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-6j45Z1gT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]动态平衡力大小旋钮[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-8l3nZzT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote]PS.除非特殊情况，否则请不要锁定椅背。当椅背是动态有支撑的情况，就可以减少腰椎、腰肌工作量，让坐着没那么累。但是动态意味着不稳定，所以腰腹肌肉就处于伺服状态，自动平衡掉一些上半身的动作，如操作鼠标，键盘，拿东西什么的，让上半身处于稳定状态，这种情况下，腰腹肌会有一定的收缩和舒张。虽然是坐姿，这种收缩和舒张却能对血液循环有帮助。可以减少或缓解一定程度的相关肌肉劳损问题。所以呢，那种软沙发固然舒服，但是也会让腰腹肌肉萎缩。再声明一边，人体工学椅是劳保用品，是让你有一个良好的坐姿，而不是过分的舒适！[/quote][quote]6D头枕，与F3A一样，注意，在正常坐姿使用电脑的时候，头枕只是略微接触或者压根不接触的状态。(还能更往后掰，但是太紧了我掰不动了。。。)，头枕位置建议在颈椎向下一点点，不要顶到后脑勺上(我就干过。。。)[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-9tm7XvZ8hT3cSzs-10i.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]头枕后面的衣挂。个人认为用处很小，因为毕竟这么贵的椅子基本都是个人使用，放在家里。家里不像在公司，随处可见的衣挂，椅子后面的衣挂对于普通用户用处几乎为0吧。仅有特殊需求的人士才用得到[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-3jgwZ1cT3cSfe-bj.png[/img]
[/quote][/quote][quote]接下来就是重点了。没错，腰靠。
后仰可90° 110° 130°(带锁定)，坐垫高度调节区间8cm
[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-5btbX15Zb9T3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]分离式椅背上下可调节区间为6cm(背倚整体调节)[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-cgf4XoZ6mT3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]而X5与F3A最大的不同点就在于这个可单独调节的骶位支持(骶位支撑单体调节)[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-aa6XkZ5oT3cS107-1c9.gif[/img]
[/quote][/quote][quote]PS.重点来了(敲黑板)，其实上这个人体工学方面会对消费者产生很大的误区。我们老说腰靠腰靠，但是实际上这个东西不是顶在腰上的，它是顶在骶骨的。骶骨是什么位置咧？大概就是尾椎往上一点点，我在网上随便找一个图片：[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-hrbgZrT3cSck-kg.png[/img]
[/quote][/quote][quote]在腰椎处施加力量，确实会非常舒服，但是并不安全。长期这样坐会加重腰曲的弯曲度，但是偏偏市面上的人体工学椅很多都是腰位支撑，其中也不乏一些大厂，至于这各位还是见仁见智吧。这是随便去京东找的人体工学椅图[quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/23/-3z710Q5-4k1wZdT1kS7e-h2.png[/img]
[/quote][quote]对于享耀家在售的所有产品，除非是高于190cm的大高个，否则建议这个骶骨支撑就放在最低点即可。至于可以微调骶骨支撑的X5，我询问了官方的意见，对方建议放在最低位即可，养成骶骨支撑的习惯，然后根据个人感触来微调。总之一句话，这个支撑不是用来顶住腰的，是骶骨！[/quote][/quote]总结
[quote]享耀家F3A是享耀家第四代分离式上下双背，X5是基于F3A对电竞用户调研结果进行改良后的产物，属于第五代可调分离式上下双背，主要改良为椅背和腰靠，加入了更多可微调的功能，让这把椅子可以适用于几乎各类人群。“人体工学”真的是一个很深奥的话题，很多人花大价钱买椅子的初衷是让自己坐的更舒服，其实这样想并没有错，但是舒适与安全并存才是身为劳保用品的人体工学椅所要发挥的功能。过分的舒适换来不健康的身体不是我们的目的。人体工学椅采用非中断式提醒逼迫我们时刻保持正确的坐姿，不过最好还是有一个够大够深的桌子以及一个显示器支架(抬高显示器)。当然，想要保持健康的身体，平时多运动运动才是正道啊。
最后再强调一遍，人体工学椅属于劳保用品，跟安全帽、防护服等是一类产品。希望看完评测的水友至少能对自己已有或者准备要买的人体工学椅有一个认识。
感谢NGA，感谢厂商给的这次众测机会~
[/quote]