OOFER_SIN
2020-03-28T03:41:30+00:00
会不会出什么问题[s:ac:喘][s:ac:羡慕]
完全用粗粮代替精米可以吗？？
Polifetv
你们家厨房是二极管？
Dylandavis
不会，看你喜不喜欢吃，都没差的
martín
可以呀，不要太低估你的胃
Raft
会对身体更好。
diorr
精米会丢失很多营养成份[s:a2:有何贵干]
Jarmarkov
粗粮比精米要好...
defiance
只要你吃得下，粗粮更有营养[s:ac:呆]
pavlova
越精细的食物其实越不好，只要你喜欢吃，没差的[s:ac:闪光]
Most dope
可以，看你能不能吃得下了，一般口感都不怎么样，而为了调节口感，你可能会加入大量油盐反而不健康[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
Rains
可以吃藜麦，我觉得是最好吃的粗粮
而且营养全面
而且营养全面
purple pineapple
人类的适应力相当强