Bitterbloom
2021-02-15T05:23:22+00:00
公司的妹子和我讲最近喜欢去吃一个朝鲜饭店的蔬菜拌饭，我比较好奇就跟着去了
点了一份之后，真的是一大碗蔬菜，搞不懂应该不下20种的样子
我吃之前自己脑补的应该是沙拉+米饭+拌饭酱的感觉
但是吃了之后才发现所有的非叶菜(豆芽 角瓜 胡萝卜 蘑菇)之类的，都是用油来拌过的
虽然菜上拌的油不太多，但是一盆蔬菜吃下去估计也不少油了
这种东西标榜健康食品真的没问题么？
感觉就是用来骗小姑娘的吧
没多少油啦，油太少不好吃的。而且是有没有油的，他们去韩国吃过当地的拌饭，没有油水，不好吃。
抖音上有个朝鲜族的家伙经常刷到他吃饭的视频……
天天都是泡菜，萝卜白菜什么的， 很少吃肉，我都怀疑他是怎么吃下去的
石锅拌饭吧？还好，油没有那么多，主要还是辣酱来调味的。
要是不放大量以油为主的调味酱你一口都吃不下去，人类其实并不喜欢吃蔬菜。
石锅拌饭的蔬菜好像都要先炒熟吧，那可不就油了么，不过吃油≠不健康吧
[quote][pid=495299605,25651452,1]Reply[/pid] Post by [uid=4757439]丫牙[/uid] (2021-02-23 13:41):
石锅拌饭的蔬菜好像都要先炒熟吧，那可不就油了么，不过吃油≠不健康吧[/quote]不是石锅 一个脸盆大的铁碗装的
[quote][pid=495298367,25651452,1]Reply[/pid] Post by [uid=648042]十万八千里[/uid] (2021-02-23 13:36):
抖音上有个朝鲜族的家伙经常刷到他吃饭的视频……
天天都是泡菜，萝卜白菜什么的， 很少吃肉，我都怀疑他是怎么吃下去的[/quote]韩国人都这么吃，从小养成习惯就没问题了。
[quote][pid=495300090,25651452,1]Reply[/pid] Post by [uid=1243372]鲨鱼罐头[/uid] (2021-02-23 13:43):
没有油全素菜，这个口感你是不能接受的。[/quote]我的感觉也是啊
宣传全蔬菜拌饭，低热量
结果里面全是油
可以自己水煮菜，然后尝尝就知道了。
真想健康的去店里吃应该是麻辣拌，但是酱少放这样子。和自己水煮菜然后拌酱差不多。
你吃重庆火锅也都是牛油。没啥不健康的。吃吧，又不是每天吃
其实自己在家做拌饭还是挺健康的，蔬菜可以用水汆熟，顶多煮的时候加几滴油保持颜色，炒肉和煎蛋尽量少放油，酱汁可以控制用量。吃起来口味有差但是也可以接受。