梅花
2024-11-06T08:03:55+00:00
老哥告我需要做些什么准备呢
这肯定是吃一些清淡刮油的这种食材。少吃重油重盐的，就是说还有日常调理，请教具体一点
这肯定是吃一些清淡刮油的这种食材。少吃重油重盐的，就是说还有日常调理，请教具体一点
老哥，我爸脂肪肝，做什么饭给他规划饮食啊
Skully
少吃扣肉？内脏？多运动？我爸也脂肪肝，整天跟我说吃肥肉好
Da_AmerCan
问大夫吧
oreo
就吃网上的健身餐食谱就行吧，高蛋白，低碳水，高纤维
s.heng
减肥。
EliteSlayer4747
脂肪肝一定要靠饿，晚饭不吃，效果比啥都好
RishiPaul
脂肪肝可逆吗？
M̴̍̕Ë̶́̕N̸̤̍Ả̷̈́N̵̅͌C̶̿͒E̴̿̂
先看胖不胖。。。
都看病了问医生啊 医生不跟你说自己再挂个营养科啊()
都看病了问医生啊 医生不跟你说自己再挂个营养科啊()
Hash
减肥，别的没用，吃啥都是次要的，减下去就大概没脂肪肝了
Vix
明明是吃出来得病，为什么还在说怎么吃呢？
出去啊，每天户外4小时，啥病都没了。
出去啊，每天户外4小时，啥病都没了。
BaGetzel
少油少碳水，多运动运动
ItatchiHiddenInTheCheeks 🐉
没有什么特殊饮食。
脂肪肝主要做减法，戒烟酒，戒熬夜，缓慢减肥。
具体一点当地挂营养科。
脂肪肝主要做减法，戒烟酒，戒熬夜，缓慢减肥。
具体一点当地挂营养科。
TiBod ひろし
逼迫多运动，单纯改善饮食效果不佳，年纪大了代谢根本压不下去，现在靠饮食管理压下去，养不成习惯之后还会反弹
zynapse
控制饮食，空腹爬楼。
快的话，一个月出效果
快的话，一个月出效果