Leonidaz
2024-11-07T07:36:54+00:00
预计是20号左右，从五丈原出发，徒步走到西安市区
从来没有徒步经验，而且一直也是南方人，没有在北方呆过
最近半年有跑步训练，最长距离可以连续跑14km
从来没有徒步经验，而且一直也是南方人，没有在北方呆过
最近半年有跑步训练，最长距离可以连续跑14km
新人准备徒步130公里左右，求建议攻略
SlickSeal1
内衣穿速干的。
bradkills
小心冻死啊，这几天降温
Nocomply
为什么呀。这得有两天吧。
AVG_LordQwertyNZ
北伐也不是这季节吧？
lo ´･ᴗ･`
你先骑个车 试试百公里吧
Manolito
...从五丈原起 emmm不是很吉利啊
HyperTBone
做好保温，带上内层加绒的冲锋衣和应急救生毯
Kawz
穿厚点，多带取暖设备，没带好装备不要贸然行动
Monochromish
建议参照丞相北伐的时间节点，气候温度都更适宜
JtennGaming
骑车走过关中环线，评价是没什么风景，挑战性也谈不上，沿途不缺补给大不了叫个滴滴。建议有一周时间没地方打发的话不如公园跑圈先跑完个半马
Pikachu_
新人上来就130km吗
Blinx
还行，这段有大路的。。你只要别作死去秦岭太白山。。一般没问题。
Kelsie
一天40公里，要走3天半
要是装备多点重点，估计40公里走不到，算下来4-5天
现在这天气，而且你新手没经验，不建议走这么长徒步
或者，你第一天试着走走，看看背包、补给这些合不合适，合适就多走点，压力大就少点
千万不要逞强，安全第一
要是装备多点重点，估计40公里走不到，算下来4-5天
现在这天气，而且你新手没经验，不建议走这么长徒步
或者，你第一天试着走走，看看背包、补给这些合不合适，合适就多走点，压力大就少点
千万不要逞强，安全第一
ZuimaruChan
冲锋衣+速干内衣，下装徒步长裤就行。这几天有雨，带上雨衣+防水罩裤+背包防水罩；鞋子建议也是放水的徒步鞋；夜间徒步准备头灯，提前规划路线，如果路况不好，跋山涉水，荒野小路准备登山杖
带一些补充热量的食物，水(能量棒，能量饮料等)，充电宝
如果是三合一冲锋衣带着内胆，或厚一些的摇粒绒卫衣；替换的内衣，袜子；保暖以及防止下雨淋湿导致失温
入门装备没有的话，建议转职迪卡侬战士
感觉身体不适立刻打车返回人类社会
；鉴于本人是云玩家，以上建议仅供参考
ChippingChipping
打开地图，设置步行路线
关闭地图，然后睡觉
关闭地图，然后睡觉
シノギ
抖音看一下失温症，其他都不是事
Eurus
最长距离14km是你的极限还是游刃有余？我是骑车的，百多公里一般新手都要练个一个多月才能勉勉强强 不用说130公里了，后面每一公里都是一个意志力和身心的考验。加上地理位置问题，可能水土不服或者不了解天气更是难度加大。我的建议是再练练
Snizzer
1、穿一件带腋下拉链的防风外套，出汗了也不要脱外套，
2、尽量轻装，除非你要自虐，不然沿途补给不是很缺乏，随时可以补。
3、随时关注膝关节和髋关节，如果疼痛严重，就放弃。
4、不要穿新鞋，如果全程油路的话，可以穿越野跑鞋。
2、尽量轻装，除非你要自虐，不然沿途补给不是很缺乏，随时可以补。
3、随时关注膝关节和髋关节，如果疼痛严重，就放弃。
4、不要穿新鞋，如果全程油路的话，可以穿越野跑鞋。
Unixity21
你这死亡矿井还没毕业就去打巫妖王不好吧，130公里？徒步新手？你先走个短途试试不行么。