Fino
2022-04-11T02:44:02+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/12/-7Qvg8w-kaetZeT3cSn5-sg.jpg[/img]
份量也不多 蔬菜为主
份量也不多 蔬菜为主
这不就是正常的饮食吗
哪里减肥餐了
今日减肥餐来了，应该算营养均衡了吧？
CountryGrizzly
又是你，你这大碗米饭跟减肥关系不大吧
建议去b站看看 马野饿了
建议去b站看看 马野饿了
. ̫ .
米饭减半 肉菜 全吃
Alexecutiona
去一半米饭就行[s:ac:闪光]
qx3
把饭去掉一半 左边肉不吃皮应该就还好了吧?
Artermis
你把一半饭换成蔬菜就行
Mikaboshi
没写就是零卡！
erock48
半只烤鸭，减肥？
Yume
你这俩菜加一起可能也没这一碗米饭热量高
airplanecat
肉换成两个鸡蛋，米饭换成玉米或者红薯紫薯还差不多
Cleric
你这不就是正常吃饭么。。。。。。减肥餐别的不说你这个量是不是大了点，至于搭配啥的，只要热量不超标怎么搭配也就是健康不健康的问题，不是能不能减的问题
clownya
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202204/12/-7Qjf8-90yqZeT3cSsg-g0.jpg[/img]
已经吃了一个鸡蛋了
已经吃了一个鸡蛋了
DKcus7oms
Reply to [pid=602428289,31442844,1]Reply[/pid] Post by [uid=23263692]愛情上甘嶺[/uid] (2022-04-12 10:51)
看了，然后笑死，再然后笑不动了，这tm不就是我吗[s:ac:哭笑]
看了，然后笑死，再然后笑不动了，这tm不就是我吗[s:ac:哭笑]
bae_attack
楼主能不能发一个对你来说不是减肥餐的午饭是啥样的
A9
你饭吃一半勉强算
JeffCh1
流量号没完了
Alijahc038
这也配叫减肥餐？
简直减肥界的“何不食肉糜！”
简直减肥界的“何不食肉糜！”
Bushi
去掉米饭，只吃青菜，旁边的肉换成水煮鸡胸肉就差不多了
Lucass
[s:a2:doge]
意思是之前端盆吃饭，现在用碗是吧？？
大碗米饭 面条就别几把说自己是减肥餐了。
意思是之前端盆吃饭，现在用碗是吧？？
大碗米饭 面条就别几把说自己是减肥餐了。